马拉松游泳什么意思_马拉松游泳为什么不在杭州西湖举行

1.杭州马拉松的赛事历史

2.马拉松游泳在哪里游

3.杭州人的周末休闲时光，为啥都不愿意去西湖？

4.杭州亚运会马拉松游泳比赛场地

亚运会马拉松游泳比赛地点：淳安界首体育中心游泳赛场，位于杭州市淳安区，离杭州亚运村约200公里。

杭州亚运会马拉松游泳项目10月7日在淳安界首体育中心迎来收官，中国选手张子扬、兰天辰包揽男子10公里金、银牌。马拉松游泳是在自然水域举行的比赛，赛程为10公里，采用集体出发的方式。

当天早上的比赛在雨中展开，初始阶段，包括中国队兰天辰、韩国队朴宰勋、日本队古畑海生在内的5名选手形成第一阵营，与其他选手拉开距离。进入第三圈，中国队张子扬发力跻身第一阵营，并在第五圈突出重围，一马当先，兰天辰紧随其后。最终，张子扬以1小时55分45秒8的成绩夺得金牌，以微弱优势领先于获得银牌的兰天辰，朴宰勋排名第三。

马拉松游泳项目的训练方法

设定目标：明确自己的目标是什么，是完成比赛还是争取获得好成绩，根据自己的目标来制定合适的训练计划。合理分配时间：根据自己的日程安排和训练需求，合理分配时间。通常情况下，每周进行3~5次训练，每次训练时间不少于1小时。

均衡训练：马拉松游泳比赛不仅需要有耐力，还需要有力量和技巧。因此，训练计划中应包括长距离游泳、速度训练和技术训练等内容，以确保全面发展。逐步增加强度：在训练初期，不要过于追求强度和距离，而应逐步增加训练强度。可以从每周2次30分钟的训练开始，逐渐增加到每周4~5次60分钟的训练。

杭州马拉松的赛事历史

不可以。西湖以一山、二塔、三岛、三堤、五湖为基本格局，著名的西湖十景点缀其间，自然与人文相互映衬，美不胜收。出现在人民币壹圆纸币背面的三潭印月景观，亦体现西湖在中国风景名胜中特殊的地位。

游玩西湖可以步行、坐游船、乘电瓶车，也可以自驾或者骑行。其中，电瓶车是方便省力的，环西湖有招手即停的游览车，线路正好绕西湖一圈；沿湖骑行浪漫又悠闲，西湖沿岸有不少租借公共自行车的点；若想坐船游览，湖边有近10个码头，有各种不同的船和线路，比较推荐乘船去湖中心的三潭印月，顺便在船上饱览西湖景色。或者在湖边招揽一艘手划船，由船夫划船带你游湖，更自由一些。

断桥

西湖断桥位于杭州北里湖和外西湖的分水点上，一端跨着北山路，另一端接通白堤。据说，早在唐朝断桥就已经建成，宋代称保佑桥，元代称段家桥。断桥之名得于唐朝。其名由来，一说孤山之路到此而断，故名；一说段家桥简称段桥，谐音为断桥，桥的东北有碑亭，内立“断桥残雪”碑。

雷峰塔

雷峰塔又名皇妃塔、西关砖塔，位于西湖南岸夕照山的雷峰上。雷峰塔初建于977年，是吴越忠懿王钱弘俶为供奉佛螺髻发舍利而建。因塔成之时恰逢北宋追谥钱弘俶逝去不久的夫人孙氏为“皇妃”，所以命名为“皇妃塔”。后来，因其所在的山峰叫“雷峰”，而逐渐被人们称为“雷峰塔”。

苏堤

苏堤位于西湖西侧，南起南屏山麓，北到栖霞岭下，全长近3千米，是北宋诗人苏东坡任杭州知州时，疏浚西湖，利用挖出的葑泥构筑而成。后人为了纪念苏东坡治理西湖命名为苏堤，沿堤建有映波、锁澜、望山、压堤、东浦、跨虹6座单孔石拱桥。

马拉松游泳在哪里游

杭州国际马拉松是在原西湖桂花国际马拉松赛和杭州国际友好西湖马拉松赛两大赛事的基础上联合举办的。

2010年杭州国际马拉松将于2010年11月7日举办，秋季的杭州，美景、美食让人流连忘返。比赛路线主要是沿着风景如画的西湖、茶园和钱塘江风景区举行，是世界上最美丽的马拉松赛路线之一。

2010年除了传统的全程马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975)外，还设有短程马拉松(13.8公里)，小马拉松(6.8公里)以及家庭跑(1.2公里)和情侣跑(3.5公里)。赛事的宣传主题为绿色休闲运动，并强调全民健身理念，项目的设置使每个人都有机会参与赛事。

2012年杭州国际马拉松11月18日在黄龙体育中心东大门开跑。2.15万来自五湖四海的参赛选手们，途经西子湖、湖滨步行街、龙井路，钱塘江，最后来到钱江新城。这次比赛共设置了六个组别——全程马拉松、半程马拉松、短程马拉松、小孩马拉松、爱情跑和家庭跑。男女组全程冠军全部打破了赛会纪录，其中大运会双冠王、中国选手宫丽华以2小时31分55秒夺得女子组冠军，收获了3万元的奖金。

2013年杭州国际马拉松于2013年11月3日举办，秋季的杭州，美景、美食让人留连忘返。比赛路线主要是沿着风景如画的西湖、茶园和钱塘江风景区举行，是世界上最美丽的马拉松赛路线之一。

2013年杭州国际马拉松设置的项目有的全程马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975)，短程马拉松(13公里)，小马拉松(6.8公里)以及家庭跑(1.2公里)和情侣跑(3.5公里)。赛事的主题为绿色休闲运动，强调全民健身理念。

2014年杭州国际马拉松于2014年11月2日举办，比赛路线主要是沿着风景如画的西湖、茶园和钱塘江风景区举行，是世界上最美丽的马拉松赛路线之一。

2014年除了传统的全程马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975)外，还设有短程马拉松(12.8公里)，小马拉松(6.8公里)以及家庭跑(1.2公里)和情侣跑(3.5公里)。赛事的宣传主题为绿色休闲运动，并强调全民健身理念，项目的设置使每个人都有机会参与赛事。

2015年为与国际标牌赛事接轨，将“杭州国际马拉松”名为“杭州马拉松”。

杭州人的周末休闲时光，为啥都不愿意去西湖？

杭州亚运会的马拉松游泳比赛在淳安县界首体育中心游泳赛场进行。

杭州亚运会游泳项目共设三个竞赛场馆，包括杭州黄龙体育中心游泳跳水馆、杭州奥体中心游泳馆以及淳安县界首体育中心游泳赛场，其中马拉松游泳比赛项目就是在淳安县界首体育中心游泳赛场。

淳安县界首体育中心游泳赛场位于杭州市淳安县界首乡，地处淳安亚运分村南侧。这里自然条件优越，山地多，山体平缓，水域开阔、溪河纵横、水系呈羽状、水体属国家一级水体，被誉为“天下第一秀水”，环境优美，并且拥有良好的基础设施和赛事组织优势，非常适合进行户外竞技比赛。观众们可以一边欣赏优美的自然风光，一边见证游泳比赛的激烈角逐。

杭州亚运会马拉松游泳比赛结果

2023年10月6日，在杭州亚运会马拉松游泳项目女子10公里比赛中，中国选手吴姝彤夺得冠军，日本选手虾名爱梨获得亚军，另一位中国选手孙嘉珂获得季军。比赛共设6圈，18岁中国小将吴姝彤在最后一圈直道时超越了此前一直领先的日本选手虾名爱梨，以2小时03分36.4秒夺冠。虾名爱梨以2小时03分44.9秒摘银，另一名中国小将孙嘉珂以2小时03分57.9秒获得铜牌。

2023年10月7日，在杭州亚运会马拉松游泳项目男子10公里比赛中，中国选手张子扬以1小时55分45秒8的成绩夺得冠军，另一名中国选手兰天辰获得亚军，韩国选手朴宰勋获得季军。

马拉松游泳是指任何在公开水域进行的距离为10公里的比赛项目，此次是该项目首次亮相亚运会。

杭州亚运会马拉松游泳比赛场地

提起杭州很多人都会想到杭州的西湖美景，而西湖作为杭州最有名的地方确实也是吸引了很多游客的到来，西湖也为杭州的旅游业带来了发展。面对这么美的西湖美景杭州人却没有很动心，在杭州人的周末时光里大都不会出现西湖的影子。这是因为什么原因呢？让我们一起来看看吧！

杭州西湖的名声很大，这让很多人都想要来欣赏一下这里的美景，所以就会有很多人都选择在节假日的时候来西湖游玩一趟。而对于杭州人来说在周末的休闲时光里选择游西湖不是一个明智的选择。因为在这个时候游西湖看到的不是西湖的美景，而是人山人海。所以面对人头攒动的西湖美景杭州人是欣赏不来的，每个人的周末都想要过得舒适一点，杭州人也不例外，在他们的周末时光里他们想要的不过是一份安逸的生活，能够舒缓他们平时的压力，能够让他们的身心得到放松，所以游西湖对于他们来说不是一个明智的决定。

相比于游西湖来说去一个安静的地方或许更加舒服，而在西湖周边就有一些地方能够让他们很好的得到放松。例如西湖边的茅家埠 ，这里的风景也是非常美丽的，这里紧邻着西湖却没有西湖的热闹非凡，这里很少有游客来，一般来的都是本地人，他们习惯享受这样安静的生活，所以在他们的周末时光里选择来这里是非常正确的，在这里她们能享受到最安逸的生活。

不止西湖的周边可以游玩，也可以选择去附近的地方比如桐庐，桐庐也是一个很美的地方，对于享受美好的生活来说桐庐会是一个很好的去处。有的人也会不想出游，所以也会选择宅在家里度过悠闲地周末时光。

杭州亚运会马拉松游泳比赛场地：淳安界首体育中心游泳赛场。

淳安界首体育中心游泳赛场位于杭州市淳安县界首乡千岛湖景区内，地处淳安亚运分村南侧，包括淳安界首体育中心游泳赛场地。杭州市淳安县山地较多，环境优美，水域开阔，水系支流众多，水体质量较好，是一个非常适合户外游泳的好地方！被誉为“天下第一秀水”，这里将举办马拉松游泳比赛以及铁人三项赛等。

10月7日，在杭州亚运会马拉松游泳项目男子10公里比赛中，中国选手张子扬以1小时55分45秒8的成绩夺得冠军，另一名中国选手兰天辰获得亚军，韩国选手朴宰勋获得季军。

游泳马拉松的难点

体能要求极高：游泳马拉松需要选手具备非常优秀的身体素质和耐力，全程距离长，需要选手有足够的体力来支持。技术要求严格：游泳作为一项技术性强的运动，需要选手具备优秀的游泳技巧。在长距离的游泳中，选手的技术水平将直接影响其成绩。

心理考验大：游泳马拉松的选手需要在水中长时间作战，这种孤独和疲劳对选手的心理素质要求极高。选手需要有足够的耐心和毅力，才能完成比赛。环境因素影响：游泳马拉松的环境因素也是比赛的一大难点，水温、潮汐、水流等环境因素都会影响选手的发挥。在比赛中，选手需要对环境因素的变化做出快速反应，以确保安全。