田径课教案全套,田径公开课教案
1.初中体育说课稿
2.田径说课稿怎么写？
3.《接力跑教学实践课》说课稿
4.个子矮的同学跪姿投掷怎么练
5.确定起跑线说课稿
作为一名教师，往往需要进行说课稿编写工作，说课稿有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。那么应当如何写说课稿呢？以下是我收集整理的合作跑说课稿范例，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
合作跑说课稿1在全面推进素质教育，深化教学改革的形势下，全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础，已成为体育教学的主要任务。当我拿到课题——合作跑时，感觉这个题目很“新奇”。看似简单的合作跑蕴含着对跑和学生人格双重锻炼和培养。合作包含：联合、协调、统一几层意思。联合是合作的基础，协调包含和谐、调整适应的意义是合作的根本，统一是要找到契合点以达到平衡，最终完成合作。
一、说教学内容：
合作跑——阳光伙伴 。
二、教材分析：
本课教学内容是合作跑。在时代飞速发展的今天，合作已成为非常高的情商表现。合作跑的运动学习训练，可以发展学生跑和合作基本活动能力，提高灵敏、速度、协调等身体素质和动作的准确性、协调性，改善心肺器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。在初中阶段注重培养学生的合作精神、合作能力和团队意识已成为一种迫在眉睫的教育目标。我认为这个题目出的很有水平。中国青少年现在最缺乏就团结协作的团队精神。而本课内容“阳光伙伴”正是很贴切学生特点，符合当前学校体育教学改革要求，适应形势发展的极具代表性的体育实践活动之一。我想通过本课的教学，既能让学生愉悦身心，又能增强学生团结协作精神，提高学生身体素质。
三、学情分析：
体育的运动技能有差异，初中学生以具有一定的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、启发、模仿、创新、自我挑战等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定：
1、认知目标：学生能与伙伴协调合作。
2、技能目标：
（1）通过学习锻炼，发展学生的速度、灵敏、协调素质。
（2） 经过积极有效地训练，改善学生的心肺功能。
3、情感目标：在学习活动中培养学生的合作意识，发挥团队精神，表现良好的合作能力。
五、本课的重、难点确定： 重点：合作跑以与他人良好合作。
难点：在合作跑过程中积极改进自我协同团队完成活动。
六、教学策略：
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生挑战练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段，用分组轮换的教学方法，可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果。用比赛法引起学生学习兴趣，挑战法激扬学生创新意识、增强团队精神。
七、教学过程：
（一）引起注意阶段；
1、课堂常规。
2、本课的教学内容目标及要求。
（二）激发兴趣阶段；
为了使学生注意力集中，精神振奋，同时达到热身效果，安排了游戏“小鱼网”。以往“大鱼网”人多容易将边上学生甩出去造成伤害，“小鱼网”以2人开始，4人为最多， 满4人网到第5人积分为3、2两队继续网鱼，直到没鱼游戏结束。并在场地内加入障碍物，以避免学生相撞。
合作跑说课稿2一、 指导思想
以课程标准为出发点，坚持健康第一的指导思想，以教学为诱，以学习为思，以导促学，通过引导，启发使学生产生自信，学会探究，学会合作，从而对体育运动产生浓厚的兴趣，发挥教师的主导作用，让学生主动参与到体育锻炼中来，让学生意识到锻炼可以采取很多的方法，如竞赛法，游戏的参与，以此来克服枯燥的心理，从而在愉悦身心的基础上达到锻炼身体，掌握一定的技能的目的，养成终身体育的意识。
二、设计思路
发展学生奔跑能力和与人合作能力是体育教学的一项重要内容，我以水平四教材──“合作跑”为主教材。课中创设积极的学习氛围，让学生在活动中学会运用智慧和技巧，发挥个人能力，采用不同的教学手段，通过与同伴密切协作，体验配合和成功的乐趣。课中我采用了“图形跑”、两人辅助操、“齐头并进”、接力跑、3棒接力、“集体踢腿”等几个教学手段，层层相辅，紧密围绕合作跑这一主线，发挥学生的主体性，调动他们的创造性。在接力跑当中，既有游戏比赛，又融入下压式和立棒式交接棒动作，学生在比赛的过程中通过练习体会经验，在讨论与交流的过程中分析提高。教学评价方面，一改单一的以时间记录的考试办法，突出运用小团体的比赛来进行测评。
三、教材分析
合作跑教材选自人教版田径教材内容，根据现在农村的学生不善于与人合作交流的现状，结合学生的心理和认知规律，利用合作跑为教学内容，对学生进行团结协作的教育。合作跑教材既能发展学生快速奔跑能力，又能发展学生耐力素质，它能使人获得扮演角色的经历，体验个体与同伴的交往达成人与人之间的合作，同时可以培养学生具有积极、协作、责任感、公平竞争的态度。
四、学情分析
八年级学生大都处在15—16岁左右，他们求知欲、表现欲极强，同时富于想象，可塑造，在教学中采用竞赛教学，让他们竞争，通过合作练习，体验合作的乐趣与成功和集体荣誉感。
五、教学目标
1、使90%的学生学会与他人合作跑，80%的学生基本掌握下压式传接棒技术动作，并在活动中熟练应用。
2、启发学生学习合作跑的兴趣，体验接力跑技术和多种配合方法，发展奔跑能力
3、培养学生群体合作意识，让学生在不断合作练习中体验合作的乐趣，建立和谐的人际关系。
六、重点：协作与配合
课中通过二人操、齐头并进、接力跑等方式让学生通过多种方式进行合作跑练习来解决难点。
难点：合作意识的养成
课中从初步激发学生的合作意识到进一步感受合作的成功快乐，再到学生明白团结合作的重要性三个环节突破难点。
七、说教法、学法指导
教师创设主题情景，采用讲解法、分组教学法、游戏竞赛法、鼓励表扬法等来组织教学。
学生通过自我观察，体验，来理解合作跑的意义，采用模仿练习，尝试练习，探究合作学习，小组竞争等方法完成学习任务。
八、教学流程（本课共分四个过程）
1、开始部分：激励学生积极参与课堂
2、准备热身：通过图形跑、二人操进行热身练习初步体验合作乐趣。
3、基本部分
环节一：齐头并进，通过不同形式体验集体合作的乐趣。 环节二：拉手跑初步体验传接棒的动作要求。
环节三：接力跑，利用不同方式进行接力跑，既体验合作又基本掌握传接棒技术
4、恢复身心，评价拓知
跟做放松操，学生自评，他评，教师评价，鼓励表扬
合作跑说课稿3一、指导思想：
本课以体育与健康课程标准为依据，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一” 为指导思想。对于义务教育阶段初中生来说，要更加关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼习惯，并形成终生体育锻炼的意识。因此，整个教学流程采用层层设疑、逐一深入，在发展学生技能的同时注重培养其思维能力、分析能力、评价能力和克服困难、积极进取和勇敢拼搏的优良品质，将团队精神、安全意识融入到课堂中，为学生今后的社会适应能力打下坚实的基础。
二、教材选择与分析
弯道跑及合作圆周接力跑：是单元教学的第2课时。跑它不仅是一项竞技项目，也是人们日常生活和生产劳动需要的一项基本技能。虽然跑的技术简单，但强调在高速运动中整体运动环节的协调配合，以及臂和腿是以肩和髋为轴的高速摆动，并且我校田径跑道为250米，其弯道的直径只有19米，故本课着重解决：在弧度大的情况下合理的身体倾斜角度和正确的摆臂动作。在学生的练习与比赛中逐步突破控制重心，克服离心力这一技术难点。
圆圈接力跑——具有极大的表现性和竞争性，它要求协调配合，以运动的流畅和速度来体现、反映合作的程度。因此，将它做为主教材的延伸部分。
三、学情分析
初二学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，并且该班体育骨干
能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
四、教学目标的确定
1、认知目标：建立弯道跑正确动作技术的概念。明确合作学习的重要性。
2、技能目标：进一步掌握弯道跑技术，发展学生速度、力量、协调等身体素质。学会竞赛中与同伴友好相处，遵守规则。
3、情感目标：感受运动乐趣。培养学生积极进取、勇于拼搏的优良品质。增强合作意识与团队精神；
五、教法和学法
依据循序渐进和教与学同步互动的教学原则，围绕着弯道跑动作技术展开层层设疑、逐一探索和深入讨论，使学生逐步对弯道跑技术：从身体姿势、两臂的摆幅和方向，下肢在直道与弯道上跑的摆动方向、力度，到两脚掌着力点的不同变化等问题的理解和掌握。通过合作圆圈接力跑比赛，进一步引导、巩固学生对弯道跑动作技术方法的理解、感悟和掌握。使学生在充满兴趣的探索性创造活动中，达成教学目标。真正体现“快乐体育”的宗旨。
学法：
学生通过观察、模仿练习、小组合作、体验评价、巩固的学习法从而提升思维能力、创新意识和实践能力以及团队协作能力。
六、教学流程：
（一）热身与导入阶段
1、队形队列练习：四列横队走——十字队形走——合、裂队走。通过团队步调一致的整体动作，振奋精神，培养学生组织性、纪律性和整体观念。
2、按教学小组分为四组由各小组长组织同学，自主选择和创编活动操，教师针对性增加三节跳跃活动操。激发学生的创造性思维，并预防和减少运动损伤的发生。
实践与体验
1、直道跑练习：
通过60米快速跑，巩固提高摆臂和蹬腿的协调配合能力。重点体会跑动中手臂和脚的着力点，为下一环节的学习起到铺垫作用。
2、 直道上追逐跑练习：
通过直道与弯道跑不同的体验，到内、外圈交换位臵体验、讨论、绕大圈跑与绕小圆跑的感觉有什么不同？现到尝试感觉沿圆跑时，要使身体“平稳、快速前进”手臂应该怎样摆？下肢又该如何？通过教师设疑，学生带着问题进行讨论、体验、练习，在体验过程中探究出正确动作的方法。请不同水平的学生展示，老师有针对性的进行讲评和分析。让学生对比自己，引起注意，改正错误。通过学生反复讨论—体验—练习，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神。
3、合作圆圈接力跑：
教师讲解比赛规则，学生按教学小组站成一路纵队，在十字圆圈上进行比赛。通过合作比赛、进一步巩固弯道跑动作技术。同时寓思想、安全教育于竞赛中。培养团队协作精神和竞争意识。 集体讨论：
成功的关键是什么（合作、纪律、拼搏、速度）？
教学片段
集合，同学们，练习完直道跑，下面以小组为单位，在圆周上进行追逐跑练习。每组第一名同学手举彩旗做领跑员，成一路纵队中速行进。要求排尾同学在前进过程中全力加速跑至排头，并接过原领跑员手中的彩旗，充当新的领跑员再用中等速度跑，然后由原倒数第二名同学再加快速度跑至本组最前面接过彩旗领跑，依次进行。追逐时要从右侧超越，超越后要注意调整呼吸。
练习，师：领跑员注意控制速度，不在太快了，中速跑即可，同学们注意轻松自然大步跑。 停。向老师靠拢。
同学们，根据你们的体验，说说：直道与弯道身体上有什么不同？你说：
直道上身体向前，弯道跑身体向内倒。———两臂摆的不一样。————直道跑时用前脚掌着地，师：归纳得很好！直道与弯道不同：身体重心向左内倾、右臂摆幅大于左臂、两脚着地点不一样：右脚前脚掌、左脚内侧外缘）
现在我们交换内外位臵跑：男同学跑内、女生外圈。 在加速跑动中体验：绕大圈跑与绕小圈跑的感觉有何不同？请同学们认真观察，仔细体会。各就位，
分组练习
注意右臂的摆幅。身体向老师方向倾斜，加速的同学注意，肩膀放松、加大步子。教师语言激励学生。语言启示。 同学们跑的不错，加油！
一声哨声，停止练习。到老师这边集合，边走边深呼吸、放松。 师：
男女同学换了位臵感觉不同吗？ 好，二组女生回答：我们觉得在内道跑比外道跑更费力。是的，身体要向内更多，右手臂摆得也更大。 师：男生呢？你说说：生：我们感觉比内道跑得顺。 师：都说到点上。“为什么有这样的不同感觉？同样都是跑弯道？”
我们校运动场周长是250米，半径小于400米跑道，所以我感觉跑起来右手臂摆得更大些，身体内倒也就多。
合作跑说课稿4一、指导思想
本节课根据《体育与健康》新课标的教学目标，遵循“以人为本，健康第一”的.指导思想，结合高中学生身心特点和体育基础，选择接棒人的起跑和传接棒配合练习为教学内容，采用循序渐进、层层深入的教学方法，注重学生的个体差异进行分组教学，启发学生通过自主、探究和合作学习，培养学生主动学习的能力，使学生掌握一些练习的方法，养成体育锻炼的习惯，从而促进学生的身心健康发展。
二、学情分析
高中生正处于青春期，他们的特点是朝气蓬勃、富有想象力，好胜心强，爱表现自己，这阶段的学生随着身心的生长发育出现了很明显的个体差异性，表现在身高、运动能力、技能学习能力、体育学习态度等方面的差距。他们对接力跑运动比较喜爱，部分学生对接力跑有比赛的经验，对接力跑的技术有一定的了解，但大部分同学还存在接棒人起跑时机和传接棒技术配合把握不准等方面的问题，因此本次课内容将会安排接棒人起跑和传接棒配合练习。
三、教学内容
接棒人的起跑和传接棒配合练习
四、教材分析
高中阶段的合作跑学习是以接力跑练习为主，接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目，它既能发展学生的快速奔跑能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。
五、教学目标
1、认识目标：通过学习，学生能够了解接棒人起跑和传接棒技术在接力跑过程中的重要性，懂得怎样与同伴配合。
2、技能目标：通过教学，使90%的学生能够较好地掌握接棒人起跑的时机，同时使80%的学生掌握传接棒技术。
3、情感目标：通过折返跑接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神，增强自信心。
六、教学重点和难点
重点：接棒人起跑和传接棒技术
难点：接棒人起跑的时机，学生之间传接棒的默契和配合
七、教法、学法及教学资源
1、教法：案例引导、讲解示范、积极性评价、预防纠错、挂图教学、游戏比赛等方法。
2、学法：观察、自主探索、自主合作和自我评价等方法。
4、徒手操：身体各关节的活动，每个关节运动4个8拍。
5、加速跑：30m加速跑，2组。
设计目的：培养学生服从指挥、提高执行命令能力，加强课堂纪律和安全注意事项，集中学生注意力。充分活动各关节韧带，激发学生学习兴趣，避免教学过程中的损伤，为主要教学环节做好准备。
（二）基本部分（27分钟）
1、传接棒练习
动作方法：传接棒技术分为上挑式和下压式。上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，掌心向后，虎口张开朝下，传棒人将棒由下向上挑，送入接棒人的手中。下压式：接棒人手臂后
伸，掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒人将棒的前端由上向下压，放入接棒人手中。
练习方法：原地传接棒练习、慢跑传接棒练习。
2、接棒人起跑技术（半蹲踞式姿势）
动作方法：接棒人采用半蹲踞式站在接力区内，选定起跑位置。右腿在前，左手向后伸出，身体重心稍偏右边，头部左转，目视传棒人的跑进和自己起动的标志线。
练习方法：在直道上进行起跑练习。30m跑x（4—6次）两次练习之间间歇2—3分钟 教学设想与要求：
此部分内容在上一节课时就布置给学生，学生以小组为单位，自行搜集动作方法和相关资料。进入教学环节后，老师做安全方面要求后，学生分组练习，一起探讨交流动作要领并进行实践练习，教师进行巡视（3分钟）。集中后，每个小组派代表进行讲解和演示，教师与学生一起探讨、分析、归纳动作方法和要领（4分钟）。然后，学生根据师生归纳的动作要点分组再进行练习，教师到各组巡视指导（10分钟）。
3、折返跑接力比赛（10分钟）
教师简单讲解下规则和注意事项，强调安全防范问题。学生根据自己队伍的情况选择传接棒的方式，合理分配人员的棒次以及确定传接棒的方法。通过接力比赛的形式，加快学生对传接棒技术和起跑时机的掌握，培养学生自主学习和团队合作的能力。
比赛方法：将全班同学分为4组，每组派一名代表或者见习生担任裁判，每组10人。 比赛场地：足球场两端各放4个定位杆，在足球场中线前后相距5米划线，使足球场中间形成一个10x30m的区域，作为接棒区。参赛队伍在接棒区的候跑道站队，第一棒同学站在比赛道上，听到指令后，统一往足球场的一端跑，绕过定位杆后，往回跑，在接棒区把棒传给第二位同学，第二位同学向足球场另一端线跑，绕过定位杆后，往回跑，在接棒区把棒传给第三位同学，以此类推，最先完成的队获胜。
（三）结束部分（3分钟）
1、学生间相互放松，教师指导意念放松。
2、课堂小结，师生间相互交流。
3、整理场地器材。
4、师生再见
十、教学效果预计：
1、平均心率：130±5次/分；
2、练习密度：45%±5；
十一、教学反思
可喜之处：本次课气氛活跃，充分体现新课改学生主体、教师主导的特点。让学生体会成功，增强学生的自信心，调动学生学习的积极性。在学练过程中努力克服遇到的困难，认真完成每一个练习。课堂上充分展示了学生的个性。区别对待每一个学生，学生根据教师的要求及时把学练过程中的问题加以总结，反馈教学信息，在遇到困难挫折以后，学生会自己想办法来解决问题，这就促使学生进行思考，采用各种办法去解决问题，提高学生学习的积极性。
不足之处：个别学生组织纪律性还需加强，个别学生对技术动作的领悟和掌握能力较低。
合作跑说课稿5课堂亮点：条理清楚，循序渐进
从课前的说课到课堂的实践，胡老师都以“合作”这条主线统领整节课的活动，条理十分清楚，整个教学过程都体现了循序渐进的教学的原则。合作跑是一个集体性要求非常强的项目，所以难度相对较大，胡老师首先让学生两人原地合作踏步，初步尝试合作；其次让两人自由体验各种形式的合作走，找出适合自己的形式并过渡到合作跑，明确合作的基本方法；接下来又让6—8人进行合作跑练习再次体验合作的乐趣；最后拓展到12—15人的练习，巩固完善合作跑的教学。以上的组织教学都体现了由易到难的原则，很好的帮助了学生达到预定的教学目标。
按照评课的分工，我就教学目标内容的“科学性”谈几点个人的建议：
1、突出重点 ：
本课的教学主内容是合作跑，但是合作的跑的形式很多，而且根据胡老师的课前设计，他的合作跑是起源于“阳光伙伴”的活动，所以我觉得本课的重点可以确定为比较常用的一种合作跑方式展开教学，如搭肩跑（当然也可以是其他形式）。课堂中两人自由体验各种形式的合作跑练习后，教师就可以让学生通过比较各种形式的合作跑，选择一种适合大都数学生的方式。教师就此引出课堂的重点，然后就这种合作跑方式进行两人、六到八人、十二到十五人的练习，我想这样会简单易行些，学生也会更有目的的进行练习。
2、突破难点：
我认为合作跑的教学难点是教会学生如何合作的方法，因此，在本课的教学过程中教师不能过多地放任学生去做，适当的规范和要求也是必须的。就一种合作跑方式教学时，教师可以教会学生用口令调整步伐，以达到多人练习时的步伐节奏一致；强调队伍的横向整齐以不致于有的学生快、有的学生慢；也可以模仿“阳光伙伴”那样，用容易操作的牛皮筋绑住学生的脚以此来帮助学生更好的学会和体验合作的方法。
以上是我个人对这堂课的几点看法，不到之处请各位老师批评指正！
初中体育说课稿
作为一名优秀的教育工作者，总归要编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。那要怎么写好教案呢？下面是我收集整理的体育课教案4篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
体育课教案 篇1第1课时
学习目标： 较准确掌握初生的太阳前四节操的动作方法。
学习内容： 1、复习广播操 2、游戏活动
学习步骤：
一、统一规章、身体力行
教师活动：1、集合队伍，进行课堂常规等方面的教育，使得学生明了在体育课中，应该做
些什么和应该怎样做。
2、简单的队列练习（要调动学生的积极性，使得精神饱满，充满生机和力量）。
学生活动：1、快速安静地集合队伍，和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。
2、在自己定好规章后，身体力行，积极进行队列练习。
组 织：四列横队
二、合作探究、掌握技能
重 点：前四节操的动作名称和方法路线。
难 点：手脚间配合协调，不僵硬，动作较熟练。
教师活动：
1、讲解做好操的意义，示范动作方法，并带领学生集体复习，对练习中出现的问题及时纠正。
2、播放音乐，利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习，达到较熟练的程度。
学生活动：
1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师节拍反复认真练习。
2、对自己充满信心，积极参与比评活动。
教师活动：
1、分发红绳，提示红绳的作用，组织学生自行体验，并启发学生思考应该如何来用这根红绳。
2、红绳飘飘，健儿飞驰，组织学生进行接力游戏。
学生活动：
1、积极思考，利用红绳想出各种活动的方法。
2、全力投入到活动中去，各个小组的成员出没划策，为自己队伍的胜利而奋斗。
3、集体总结成功和失败的原因，然后集体讨论。
组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)——四路纵队
三、创新延伸、展示技能
教师活动：带领学生进行柔韧性练习。
学生活动：充分展示自己，积极进行练习。
组 织：四列横队
场地器材：田径场一片 录音机一台
课后小结：略
第2课时
学习目标： 较准确掌握初生的太阳后几节操的动作方法。
学习 内容： 1、复习初升的太阳后几节操 2、短绳活动。
学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：
1、集合队伍，进行常规练习。
2、组织学生两人一组，相互进行上次课的广播操复习，提出要求。
学生活动：
1、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。
2、在老师规定的范围内，相互间自主地进行广播操练习。
二、合作探究、掌握技能
重 点：熟悉全套操的动作方法和名称。
难 点：动作正确、连贯、协调、有节奏感。
教师活动：
1、讲解示范后两节操的动作方法和要求，并组织学生集体练习。
2、组织学生集体在音乐下进行完整练习，对出现的问题及时纠正。
3、组织广播操分组展示活动。
学生活动：
1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师的口令认真反复练习。
2、认真随音乐进行完整练习。
3、积极参与展示活动，表现出较高的集体荣誉感责任心。
教师活动：
1、组织学生两人一组，进行各种跳短绳的花样练习。
2、组织学生积极思考，用绳子进行各种自己所喜爱的活动。
学生活动：
1、情绪高涨地进行各种花样练习，能够相互团结提示。
2、积极开动脑筋，能够创编出新式的活动内容。
三、创新延伸、展示技能
教师活动：组织学生进行单脚跳和接力跑的比赛游戏。
学生活动：学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，从练习中获得快感。
组 织：无固定队型，在老师规定的范围内自由练习。
场地器材：短绳36根 田径场一片
课后小结：略
第3课时
学习目标： 全套操的连贯练习中，动作整齐正确，能够跟上节拍。
学习内容： 广播操：初升的太阳
学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：
1、原地踏步走和齐步走练习。
2、组织学生进行踩影子游戏。
学生活动：
1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习，练习中能够做到大腿高抬，手臂摆直，抬头挺胸，目视前方。
2、按照游戏规则欢快地进行游戏活动，发展自己的反应和奔跑的能力。
二、合作探究、掌握技能
重 点：动作的方法路线和动作的熟练程度。
难 点：路线清晰准确，动作熟练、规范到位，。
教师活动：
1、讲解该次课的任务，使学生明确该次课的练习目标，首先调动学生自己合理支配和控制时间的能力。
2、带领学生进行一遍完整练习后，针对学生的练习情况，及时的对学生表现不好的地方进行强调，组织练习。
3、组织学生两人一组相互观察对照练习，要求能够取长补短。
4、在进行一遍完整练习后，组织表演和展示活动。
学生活动：
1、认真随老师进行练习，细心观察聆听老师的讲解示范，对于自己动作还不完全正确的地方，细心向老师学习。
2、积极进行互练互评活动，不断改正和提高自己的动作，提高相互观察学习和帮助的能力。
3、积极参与评比和表演活动，敢于展示自己。
教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。
学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定。
组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)
三、创新延伸、展示技能
教师活动：组织学生进行柔立定跳远的练习，旨在锻炼和提高学生的弹跳能力，展示学生的优美动作，调动其他学生练习的积极性。
学生活动：学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，从练习中获得快感并积极展示自己在弹跳方面的能力。
组 织：无固定对形，自由在老师规定的区域内进行活动。
场地器材：田径场一片
课后小结：略
第4课时
学习目标： 能够按照老师的要求，积极进行体育活动，在投掷活动中，遵守纪律，与同伴密接合作，快乐进行游戏活动。
学习内容： 各种投掷游戏
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1、老师调动学生的积极性进行队列练习，争取在最短的时间进行最有效的练习。
2、讲解跑步走的方法要求和行进路线。
3、选出一名同学，做班级的领跑员，让他知道他的重要性，带领学生进行规定路线的跑步走练习。
4、询问领跑员跑后有什么感觉，老师借此机会对学生进行思想教育，并让学生知道我们今后还会叫其他同学做领跑员。
学生活动：
1、认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知和能力。
2、对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应怎样做。
二、合作探究、掌握技能
重 点：找到最佳的投远方法
难 点：学生能够在规定的要求下，积极欢快进行各种投掷活动
教师活动：
1、老师组织学生有秩序的分发排球，在场地对面进行各种方式的投掷练习，提示关键看谁投得又高又远，用的是什么方法。
2、找出班级投掷方法较好，投掷较远的同学，进行演示，组织并提示学生按照他的方法练习。
3、投远大比拼。
4、组织学生进行冲过火力网练习。
学生活动：
1、积极进行投掷练习，找到适合自己的最佳方法。
2、相互观察比较，学习最好的投掷方法。
3、快乐活泼的进行练习，积极比拼、勇于表现，展现自己的运动技能。
组 织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动：针对学生的表现情况，对学生再进行课堂常规教育，表扬练习中表现出色的同学。 学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价。
组 织：四列横队
场地器材：田径场一片 排球36个
课后小结：略
第5课时
学习目标： 能够在集体活动中充分展示自己，表现自己发扬勇顽强的作风。
学习内容： 加速跑
学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：
1、各组长带领学生进行自然地跑的练习，比比看哪组的组长带领的最好，哪组小朋友跑的最轻松自然。
2、组织学生散开自由活动，可以做各种各样的动作游戏，也可以发出各种声音（如模仿动物的声音），但当听到老师的哨音后，要以最快的速度集合，同时做到整齐、快速、安静。
学生活动：
1、各组学生积极随组长进行自然走和跑的练习，发挥团队的集体精神，团结一致充分展示的团队面貌。
2、在自由活动中，充分体现自由，可以尽情的奔跑，高歌，做多种多样的动作。
二、合作探究、掌握技能
重 点：两臂前后摆动，前脚掌着地，逐渐加快跑的速度，并跑成直线。
难 点：前后摆臂，脚步向前，能跑成直线。
教师活动：
1、讲解示范并带领学生进行原地摆臂练习，。
2、组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习，同时要配合摆臂练习一起进行。
3、进行站立式起跑和加速跑练习。
4、接力比拼，看看哪组跑的追神气。
学生活动：
1、认真观察模仿老师的动作，在两人的相互练习中，能够相互帮助，发扬团结合作的良好作风。
2、积极进行起跑和加速跑练习，对自己在练习中的表现和老师的评价满意，并有成功的感觉。
3、果敢积极进行接力比赛，发扬坚忍不拔的好作风，努力与同伴进行良好的配合。
教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。
学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定，并能够知道下次课中应当如何来要求自己。
组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后左右各两臂距离)
场地器材：田径场一片
课后小结：略
体育课教案 篇2活动目标：
练习连续跳圈到指定地点。
借助儿歌的节奏，有序地跳完所有的圈。
体验丰收带来的.喜悦和成功感。
活动准备：
圈24个，椅子12把（当作小树）。
桔子为幼儿人数的5-6倍，用夹子夹好挂在终点的绳子上。
活动过程：
跳热身操。
--教师：秋天到了，果园里的桔子丰收了，我们要到果园里摘桔子，先跟着老师锻炼一下身体。
--操节：摘果子--上肢运动；举起篮子--体侧；把篮子放下--下蹲运动；很开心的跳舞--跳跃运动；擦汗--运动。
摘桔子游戏。
--跟着教师从起点线跳到终点线。
教师：刚才我们是在空地上跳的，现在我们要练习从这些圈里一个接着一个地跳过去。
--幼儿自由练习跳圈。反馈：怎样跳圈可以不碰到圈？请个别幼儿示范。
--分组练习。请所有小朋友站在起点线后，接力练习，引导幼儿关注前面跳圈的小朋友在跳的时候有没有碰到圈。
--摘桔子。教师：每个人跳过圈以后只能摘一个桔子放到终点的筐子里，然后从队伍的旁边跑回到队伍的最后，看哪一组最先完成。
--比赛摘桔子。
①教师引导幼儿以小组为单位进行摘桔子比赛，比一比哪一组小朋友摘得桔子多。让每个人轮流摘桔子，知道老师说停的时候就结束。
②游戏结束，请排队数数自己组的句子数量，并记录在黑板上，比较桔子的数量。
音乐活动：摘果子。
--教师：我们摘了这么多的桔子，你们还想吃什么水果？跟着老师来摘水果吧。
--幼儿听音乐，跳集体舞"摘果子"。
体育课教案 篇3由于体育课大都在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。只有合理而周密的组织教学，才可能使学生从心理和物质上作好充分准备，从而保证体育教学过程的顺利进行。因此，组织好教学是上好体育课的关键。在教学过程中，教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用使教学成为一个动态的统一过程，在这一过程中，教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务，从而实现教师的“教”和学生的“学”的目的。然而，教无定法，任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的。怎样抓好小学体育课的组织教学。在小学体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。
抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课的必要条件。教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课堂常规教育。尤其是要抓好整队集合、服装、精神状态、礼貌行为、组织纪律、学生守则、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求，反复训练，使学生变成自觉行动，以保证体育课的顺利进。
田径说课稿怎么写？
推荐初中体育说课稿三篇
作为一位优秀的人民教师，常常需要准备说课稿，编写说课稿助于积累教学经验，不断提高教学质量。如何把说课稿做到重点突出呢？下面是我为大家整理的初中体育说课稿3篇，希望对大家有所帮助。
初中体育说课稿 篇1
一、教材概述：
耐久跑是九年义务教育《全日制初级中学体育教学大纲》规定的必修教材，是广大青少年锻炼身体、增强体质行之有效的手段，对培养青少年坚韧不拔、吃苦耐劳等优良品质和勇往直前、奋发向上的精神有积极的作用。初中各阶段跑的各项教材，应侧重于发展人体有氧耐力。实践证明，耐久跑是各项跑的基础。体育科学研究表明，初中阶段是发展耐力素质的最佳时期。因此，应加强耐久跑的教学和练习，并在此基础上，促进快速跑的教学，逐步提高学生的快速奔跑的能力。
本次课的教学目标是：学生知道合理分配体力的方法，70%的学生途中跑时做到轻松自然，节省体力和加深呼吸克服“极点”现象，并使学生从战胜困难中得到乐趣。
本次课的教学重点是如何正确分配体力，教学难点是如何克服“极点”。
希望通过本次课的教学，使学生能运用所学的正确的跑的姿势，轻松自然的跑完全程。
二、学情分析：
我们都有知道，学生喜爱上体育课是不争的事实，但大多数学生害怕耐久跑也是不争的事实，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校没有田径场，在进行耐久跑练习时有一定的难度。
三、教学过程：
在本次课的开始部分，通过游戏的方式进行准备活动，目的是为了使学生在学习耐久跑之前，有一个愉快的心情；调动学生学习的积极性，游戏的活动的强度不大，以免影响以后的学习。
基本部分由两个教材组成，一个耐久跑，放在前半部分，另一个是柔韧性练习，前一个教材强度大，后一个强度小，符合合理安排运动量的原则。由于本次课是《耐久跑》的第一次课，为了使学生能克服畏难情绪，减少练习的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的场地较小，但根据学校的地形特点，精心设计的跑的线路。其中有直线跑，有上坡跑，有绕障碍跑，避免单一地绕场跑圈。为了使大多数同学能顺利完成全程跑的任务，我对班级学生进行了分组，能力较强的同学在一组，能力较差的同学在一组，且两组同学的要求也不一样，对较胖的同学，我采取用一位成绩较好的同学跟跑，进行不断的鼓励，适当的时侯，拉他跑一段，让他体会全程的感觉，符合区别对待的原则。
为了使同学们难知道合理分配体力的方法，我在不同的跑段，设置了不同的标语，如：“匀速跑”、“放慢节奏”、“坚持住”“冲刺”等，每位学生在看见不同的标语时，自觉调控节奏，合理的分配体力。
为了使同学们能克服“极点”现象，在“极点”到来的时候，我先用语言对他们进行鼓励，其次，让他们放慢跑的节奏，加快呼吸，其他未进行练习的同学，在一旁呐喊助威，使他们顺利渡过“极点”难关。
在基本部分的后半部分，采用的是柔韧素质的练习，通过柔韧素质的练习，进行身体各部分肌肉的拉伸，实际上也是对耐久跑后的一种放松性练习，这种教材搭配属于放松性搭配，起到调整运动量的功效。
课的结束部分，主要是调整学生的身心，使心率趋于平缓，采取的游戏形式的教学方法，这个游戏就是“反口令”练习，课堂气氛轻松活跃，身心也得到了调整。
四、教学流程设计：
五、教学方法：
示范法、完整法、分解法、讲解法、评比 法、榜样法、启发法、预防纠正法、重复法
初中体育说课稿 篇2一、教材选用：
这节内容是在学生掌握了快速跑的基础上进行的。“大纲”中田径教材所占比重较大，而跑又是其中的重点。在教学实践中发现，跑的教材学生学习起来往往易感到枯燥乏味，使教学效果不理想，为了探索和突破这一教学难点，变被动学习为主动学习，因此我选用了《弯道跑》为本课的主教材。
游戏在中学体育教学中仍有不可忽视的地位，它内容丰富形式活泼，思想性强，竞赛因素显著，符合青少年好学上进、好奇斗胜的心理特点，在这节课中因此我选用圆周接力游戏来巩固和提高弯道跑技术，把学生的兴趣引入高潮。
二、教学目标
1、知识目标：学生能简述弯道跑技术的动作要领。
2、能力目标：通过练习，发展学生灵巧性、协调性，增强奔跑能力，使学生在弯道跑中掌握技术要领。
3、情感目标：发展个性，培养学生勇敢顽强，团结协作的集体主义精神。
难点：左脚掌外侧、右脚掌内侧着地
重点：身体向左内倾斜、右臂摆幅大于左臂
三、教学程序
1、根据课的任务和教材的技术特点，课的'开始是简单的队列队形练习，它有助于集中学生的注意力和发展正确的身体姿势。随后我安排了一项游戏《快快跳起来》，学生即有兴趣，又能锻炼身体。在准备活动中。我又安排了螺旋行进跑练习，使学生体会到，弯道跑时身体重心要倾斜的特点，同时起到克服生理惰性的作用，为基本部分的弯道跑打下基础。以上两项活动都在音乐中进行，约需10分钟。2、基本部分包括两个内容，第一内容弯道跑是本课的重点，通过讲解示范动作要领，使学生掌握弯道跑的技术要求：右臂摆幅大于左臂，身体向左内倾斜，左脚掌外侧，右脚掌内侧着地。练习分三次进行，第一次要求学生用百分之六十的速度和力量体会弯道跑技术；纠正错误动作，好与差学生示范，进行正误对比，使学生对弯道跑技术有一定的认识和理解。第二次要求学生用百分之八十的速度和力量体会弯道跑技术；使学生达到动作准确，进一步体会动作要领。第三次用百分之百的速度和力量体会弯道跑技术，教导学生用最快的速度跑完全程，而且动作标准。这个环节，教师 发挥主导作用，用规范正确的示范动作，准确简捷的语言，激励学生认真学习，自觉地投入练习中去。这部分约需18分钟，预计心率为165次/分。第二个内容是圆周接力游戏，讲解游戏方法、规则，示范上挑式和下压式传接棒方法。强调异手交接棒，游戏中注意安全。通过以上练习，学生虽然初步掌握了弯道跑技术，但还未达到熟练，通过游戏使学生体验成功的快乐，把学生的兴趣引入高潮。
这个环节约需12分钟，心率约为175次/分
3、结束部分我安排了用音乐放松，可以起到在剧烈运动之后的调节和过渡到积极的休息作用，随着音乐的伴奏，做一些简单易学的动作，使学生愉快地跳起来，在有节奏的活动中有着轻松感、韵律感和美的享受，在愉快中恢复平静、稳定情绪，清除疲劳以便吏好准备投入到下节课的学习中去。
四、教学方法
在教学中，主要采用了讲解示范法，观察发现法、练习纠正法。
五、场地器材：
录音机、接力棒、跳绳。
初中体育说课稿 篇3各位评委老师：
你们好！我叫齐峰，来自美丽的冰城哈尔滨，是南岗区第一二四中学的一名体育教师。今天，我说课的内容是初二年级太极拳揽雀尾的教学。
一、教学指导思想：
本课在体育《课程标准》基本理念下，依据“以学生为主体，教师为引导，激发学生自主学习，对知识、技能主动探索、主动发现”的观点。通过情景教学的模式、用游戏来贯穿整个教学过程，使学生在愉快的氛围中掌握知识，通过玩中学，玩中练的方式来完成教学目标，充分体现教师的主导作用，突出学生的主体地位，所有的教学内容都是围绕教学目标设计的。
日常的教学中我们了解到大部分学生对单调的技术练习不感兴趣，如果我们把技术教学容入到学生喜欢的游戏中，那就会极大的提高学生的学习效果。因为兴趣是促进学生自主学习和自主锻炼的前提，只有有效的激发和保持学生的学习兴趣，才能使学生自主积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中重视学生的学习兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。为此我力求在教学中贯彻“寓教于乐”的教学思想，让学生在“玩中学，玩中练，玩中指导，游戏中提高”，让学生的主观能动性充分调动起来，从而促进他们的健康成长，培养其终身体育锻炼的意识。
二、教学目标
1、让每个学生都乐于进行太极拳练习，积极参与到体育活动中。
2、使学生基本掌握“揽雀尾”的技术动作及攻防涵意。
3、发展学生的下肢力量、反应和身体协调性。
4、培养学生自主学习的能力和应变意识，使学生在玩中学、乐中学。
5、培养学生严谨的态度，表现出沉稳、积极的良好品质，形成独立思考，团结协作的意识。
三、教学重点、难点的把握及突破
太极拳技术有棚捋挤按等八法五步之说，本节课上，让学生掌握揽雀尾中棚捋挤按四法是教学的重点，其中，在攻防练习中四法的应用与身体的协调用力是教学难点。在练习中将四法编成口诀便于记忆：棚手两臂要圆撑，动静虚实任意攻。搭手捋开挤掌使，敌欲还着势难逞。按手用着似倾倒，二把采住不放松。
四、学情分析：
经过多年的教学及训练，我发现，初二的学生正处于生长发育快速期，在课堂上表现为活泼好动，注意力容易分散，自我控制能力较弱，由于身体发展的因素，力量性不强，可塑性大，好胜心强，勇于克服困难，喜欢对抗运动和参与活动性的游戏。而我所教授的太极拳教材，因为我校正在大面积普及国术教学，所以很多的太极拳基础知识、技能，学生们日常都有所了解。因此，我积极锻炼学生自主学习的能力，培养练习小组长的组织能力，在教学过程中拓展学生的思维，选择适应他们生理和心理发展的教学方法和手段，以培养学生的独立性和自觉性，激发他们在练习中去思考，去发展他们的体能与智力。在欢快的氛围中练习，在练习中穿插多种形式的练习方法，并以各种小游戏来拓展课堂教学，教师再以激励性的语言及时的进行鼓励，使学生树立自信心，养成互助互学、谦虚严谨、共同提高的学习习惯，更加培养了学生对太极拳运动的热爱，使之成为学生受益一生的运动。
1、有利因素
初二年级学生比较好动、活泼、好胜心强、求知欲望高，只要引导得法，学生的学习积极性和主动性就容易实现。
2、不利因素
初二年级学生注意力不易集中，易冲动，缺少协作意识等不良心理倾向，在教学中我采用趣味性强的武德小故事，多样性的教学练习方法吸引学生，还要及时表扬、鼓励学生，培养学生的积极性和团结协作意识。
五、教学准备（教学器材、场地布置）
本课教学，我准备详细的图解，并制作简易动画手册，以此来调动学生的积极性，弥补教师示范不足的缺陷。通过创设情景，用录音机播放音乐、用多媒体播放视频、幻灯片，吸引学生的注意力。简洁的场地布置，营造出一种良好的学习氛围。
六、教法
针对课的教学目标和学生的实际情况，遵循从学生的发展出发，培养学生的创新能力的教学理念。在教学过程中，主要采用以下几种教学方法：
1、讲解法教学：精讲多练，抓住重、难点。
2、示范法教学：动作规范、美观，具有模仿性和灵活性。图解示范，美观具体，模仿性强。
初中体育课教学说课稿 初二年级太极拳揽雀尾的教学,标签：体育说课教案,初中体育说课教案,
3、巡回示范教学：在学生进行练习时，巡回指导、及时指出技术动作的错误，避免错误动作形成动力定型。
4、自由练习教学：给学生自由发挥和想象的空间，使学生自主的学练，发展学生的创新能力。
5、情景教学：给学生创造一定的情景，引导学生实践分析运用技巧，提高学生自己处理问题的能力。
6、分层次教学：把学生按理解动作的程度进行分组教学，使学生能够根据自己的实际情况都得到锻炼，提高学生的学习积极性。
7、竞赛法教学：通过小组间的比赛，互相促进提高，加强学生的团队精神，有助于形成互帮互助共同提高的集体意识。
七、教学设计：
教学流程的设计与安排
1、太极拳的基本功练习
2、揽雀尾动作的练习
3、分组进行棚捋挤按四法练习
4、设立情景，进行攻防练习
5、合力大闯关
本节课是以太极拳教学中揽雀尾技术动作为主要教学内容的新授课，在教学内容的选择上，我遵循循序渐进的原则，首先通过太极拳的基本功练习，使学生对太极拳的动作原理标准有所了解，并引申到本节课的主要教学内容：揽雀尾的教学。在揽雀尾的练习中，图解示范、教师示范等使学生基本了解技术动作概念。通过两人自由组合的练习，自主学习掌握动作技术，我再通过利用简易动画图解和多媒体这两种工具，调动学生学习气氛的同时，提高学生练习的热情和练习的效果。之后，在学生基本掌握揽雀尾的动作技术基础上，设立情景，引导学生进行一攻一防练习，不但增加了练习的难度，同时也拓展了课堂教学，丰富了教学内容。然后，在各小组长的组织带领下，进行分组的反应性练习，使得学生练习的兴趣得到再次的提升，通过分层次教学及以小组为单位的攻防比赛，经过层层选拔推出班级各层次太极高手进行守关，其他同学闯关，把学生的热情引到最高点，既是本节课主要内容的巩固练习，又活跃了课堂气氛，把本次课的课堂教学推向了高潮。最后，在激烈的比赛和欢快的气氛中，结束本次课的课堂教学。
1、调动情绪激发兴趣阶段
以激发学生的学习兴趣为切入点。兴趣是学生最好的老师，学生是否能通过学习形成体育锻炼的习惯，兴趣起着非常重要的作用。
教师通过视频导入：播放奥运会太极拳比赛视频
师：同学们，咱们学校开展太极拳学习也有一段时间了，通过你们的了解再看这段视频有什么想法呢？
生：老师，太极拳表演太漂亮了，可是运动员的动作都是什么意思呢？我们怎么没有学过呢？
师：呵呵，其实这套动作主要体现了太极拳中的棚捋挤按等技法，你们也学过，只是以前学的动作中体现的不是很明显，今天我们就继续学习太极拳中很有代表性的一个动作——揽雀尾，在这个动作就棚捋挤按四法体现的清晰完整，并且在攻防中这个动作也有非常高的实用价值。
生：那我们学习以后就能防身了么？真的好使么？
师：当然，今天咱们还会组织小组比赛，看哪个小组这个动作掌握的最好，反应最灵敏，评出咱们班的太极高手进行表演。
学生高兴欢呼，教师确定学习小组。
通过视频和学生的对话，将学生引入课堂教学，使每个学生都树立一个集体荣誉感，并紧密的和本次课堂教学联系起来。使学生在不知不觉中进入角色，过渡合理自然，并对本节课的太极拳教学产生浓厚的兴趣。
2、身心准备阶段
本节课准备活动的形式为太极拳的基本功练习。基本功练习主要是手型、身法、太极步的练习。通过练习，充分活动身体各部位，达到活动身心、活动关节的目的，配合轻柔舒缓的乐曲，既烘托出太极的韵味，又有效的集中了学生的注意力。在基本功练习中，采用循序渐进的教学原则，先原地的基本功练习，然后跟随教师一起进行行进间的基本功练习，再进行不同方向变换的练习，充分调动学生学习的兴趣。
3、探究演示合作创意阶段
a、以人为本，营造良好的教学氛围。
首先，发给每组同学一本简易动画图解，带领同学一起观看。通过图解视频再结合口诀，让学生记住揽雀尾动作要领的关键词，并通过口诀识别对应的图解内容。这样使学生在学习本课主要内容前，在技术动作的理论知识上，有了详细的了解，并牢记掌握。然后，教师进行揽雀尾的动作示范。按照图解的内容要求及指令，教师做示范，学生跟随教师的示范进行模仿；然后，教师再边讲解动作的重点要求边做模拟的实战演练，学生跟随教师进行实战模仿；接下来，选出一名学的好的同学做为进攻方，教师作为防守方，进行一攻一防的实战模拟练习，教师在此过程中强调练习的难点；最后，学生间两人组合，自主学习，自由练习，教师巡回指导。教师在运用图解示范法和示范法教学中，由于其具有动作规范、美观、模仿性和灵活性强的特点，使学生能够在非常直观的条件下，进行模拟练习，不但能够对技术动作的理论知识牢记掌握，而且对技术动作的掌握也非常快。在自由练习过程中，每一位学生都渴望得到关心和鼓励，教师要关注学生的情绪状态，将鼓励和关心学生落到实处，根据学生对技术动作的掌握情况，以及外在的行为表现适时的进行点拨和引导，来创设一个宽松、愉悦的情境，学生的思维得以发挥，身心得到有机的统一。俗话说：“有想法才会有进步”，学生的思维舒展了，这更有利于学生形成良好的创新意识。教师再引导学生观看多媒体课件，在激发课堂学习气氛的同时，提高学生练习的热情和练习的效果。之后，在学生基本掌握揽雀尾的技术动作基础上，设立情景当遇到坏人他向你打过来的时候怎么办？通过情景教学，引导学生进行一攻一防的练习，不但增加了练习的难度，同时也拓展了课堂教学，丰富了教学内容。
b、以组为单位，培养相互帮助的良好精神。
在基本掌握揽雀尾技术动作的基础上，教师采用分组教学形式，在各小组长的组织带领下，进行分组的攻防练习，使得学生练习的兴趣得到了再次的提升。各组的组织形式多样化，采用揽雀尾的四法解决不同进攻，丰富课堂教学，使学生的练习热情得到了提高。再通过分层次教学，按学生理解动作的能力进行分组练习。学生按自己的能力选择性练习，由易到难，既能更好的提高学生的技术动作，同时也培养了学生积极进取，独立思考，不断提高的良好品质。
c.以体验成功感，培养抗挫折能力为发展最终目标。
在以小组为单位的对抗比赛中，先练习并掌握规则再进行游戏比赛。通过游戏竞争达到熟悉掌握技能的目标，不但是学生对本节课主要内容的巩固练习，而且更加的活跃了课堂气氛，把本次课的课堂教学推向了高潮。
本次课堂教学主要是以游戏、竞赛形式进行，前半部分为后半部分做铺垫。通过基本功练习、揽雀尾动作的练习和四种技法的应用练习、锻炼，达到本次课学习掌握揽雀尾技术动作的教学目的，也为对抗比赛做好准备。另一方面，比赛以组的形式出现，将学生与自己的小组紧密的联系在一起。因为有了自己的小组，学生的集体荣誉感增强了，通过各小组组长的组织，进行各种游戏，不但提高了学生的组织能力，也拓展了学生的思维，让其自主学习、自主锻炼，充分的提高了课堂教学的质量。
最后，我设计了“合力大闯关”的游戏，太极拳运动特别注重严谨、沉稳，为了培养学生严谨的求学态度，沉稳的性格品质，我将在小组比赛中胜出的学生按能力分为三个关口，由其他同学进行闯关，一声令下，同学们争先恐后，以在两分钟内突破三关为胜。注意：闯关时同学们的双脚不能移动，只能通过学过的技巧使对手移动，时间到判为失败。通过游戏竞赛，不但锻炼学生良好的意志品质，更加锻炼了学生独立思考的良好精神。教师对成功者的表扬、及时的奖励，激发学生积极锻炼、乐于锻炼的兴趣；对失败者的鼓励、加油，激发学生不怕挫折、勇于挑战、积极进取的意志品质。游戏是学生在课堂教学技术练习的兴趣所在，游戏是学生在课堂教学品质培养的根源所在。
4．稳定情绪恢复身心阶段
在优美、舒缓的音乐旋律为背景的渲染下，学生跟随教师示范，学会瑜珈放松。让学生愉悦身心，逐渐放松心情。
因为学生有了自己的小队，课堂中不时的以小队为单位进行的竞赛，有了竞赛就要有结果，我用颁奖仪式作为课堂小结。教师组织组内交流、学生代表发言，评选出本节课的最佳守关擂主和最佳闯关员，并评选出本节课在课堂上表现出色的“太极之星”队员。教师进行发奖，并激励学生。使全班都围绕在积极进取、不断创新、团结协作的良好氛围之中。
九、“教学效果”
通过教学，预计85%以上的学生能够达到本课教学目标。同学们将学得开心、愉悦，积极成功。练习密度：约45%；运动负荷：约30%
愉悦度：愉悦；兴奋度：兴奋；协作性：较好；互动性：好；
;《接力跑教学实践课》说课稿
说课
（一）说课要求“六说”：即说课标、说教材、说学生、说教法、说训练、说程序。
课标是教学的依据，教材特点和学生情况既是教学的出发点，又是教学的归结点。教法是根据教材的特点和学生的情况而选择的，是达到教学目标的手段；训练包括课内的和课外的，是培养学生能力的途径；程序则是优化教学过程和优化课堂结构的教学方案。
“六说”构成说课的整体内容，也构成课堂教学的全过程。
（二）、“六说”的具体要求
1、说课标
主要说两点：
（1）所选课题在本科教学中的地位和作用。这要依据课标所规定的教学原则和要求，在整体把握教材知识体系和编写意图的前提下，通过分析新选课题（章、节、课）内容特点，确定其在整体或单元教学中的地位。通过分析新旧知识的联系，确定其在整体或单元教学中的作用。
（2）根据“地位”和“作用”，制定本课题的学习目标，通常从三方面来制定：
A、思想教育目标①思想政治教育——如“五爱”教育，历史唯物主义，辩证唯物主义教育，道德品质教育等②学习品质教育——非智力因素的培养，如毅力、态度、方法、习惯等③思维品质教育——各学科有其独特的思维方式和特点，需要通过教学来培养学生良好的思维品质。数学——等价转换，数形结合，分类讨论；语文——学习与生活相结合；英语——交际能力。
B、知识传授目标
主要指各学科的基础知识，基本理论、基本技能的教学目的和要求。
C、能力形成目标
记忆什么，理解什么，掌握什么，动用什么，评价什么，综合什么，在课标中要有明确的要求。
2、说教材
主要说对教材内容的理解，分析和处理，包括理论上的理解，知识点的解析。重点。难点的确定和解决。
分析教材是常规备课的重点，也是说课的重要内容，但说课更要侧重说明处理教材的理论依据和采用的处理方法，而不对某些具体知识作更多的解释和说明。如语文的解释词义，归纳段意，数理化的概念，定理的解释等。
3、说学生
主要是分析学情，如学生的原有基础，学习本课题的有利因素和存在的问题，上、中、下三类学生的分别，以及学法指导等。学生情况是教学的重要依据，难点的确定，教法的选择，课堂训练的设计都应根据学情而定。但这是常规备课中最薄弱的一环。大多数老师习惯于精英教学，喜欢从高点来设计，而忽视学生的实际接受能力如何。说课，把说学生提出来，就是为了加强教与学的针对性，使老师的每一份努力都能作用在全部学生身上，收受实在的课堂实效。
4、说教法
主要说明教学方法及教学手段的选择和运用。问题不再于什么方法最好，什么手段最简便，而要根据教材的特点，学生的实际、教师的特长及教学设备的情况等，来说明选择某种方法和手段的依据。有些教法不能从理论上讲是科学的，合理的，但是有选择运用它，要看学生的实际，所以说教法的选择，最大程度上取决于学情的分析。
5、说训练
主要说明训练的目的，训练方式，训练题目的设计。训练是培养学生能力的主要途径，是教学的重要环节。
课堂教学中的训练，要根据学习目标来设计，为目标而服务。
训练一般分为①形成性②巩固性③分层能力训练三种类型。
①主要检查学生对概念、定义、基础知识的理解程度②帮助学生掌握知识③根据学生掌握情况，使上中下三类学生通过此练习都有所得，培养能力。
6、说程序
说明整堂课的教学流程，即各个教学环节的实施过程、。我们常说id优化课堂结构即指教学程序的设计、
说课的内容是“六说”，方法有两种。一是将材料按“六说”分六块，一一分别来说，这样说材料容易组织，条理清晰，但艺术性不强，给人以支离破碎的印象。二是综合组织，按教学程序来说，将“六说”内容分布在各教学环节中，这样说艺术性强，流畅，浑然一体，但组织材料费力，还会条理不清。总之每个人要根据自己的实际情况选择适合自己的说课方法。
个子矮的同学跪姿投掷怎么练
作为一名为他人授业解惑的教育工作者，常常要写一份优秀的说课稿，编写说课稿是提高业务素质的有效途径。我们应该怎么写说课稿呢？下面是我为大家整理的《接力跑教学实践课》说课稿范文，欢迎大家分享。
《接力跑教学实践课》说课稿1一、教学理念
古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识，他们在公元前6世纪，在埃多斯山涯上刻下了这样脍灸入口的名言：
“如果你想强壮，跑步吧！”
“如果你想健美，跑步吧！”
“如果你想聪明，跑步吧！”
现代科学研究和实践证明，经常合理地参加体育锻炼，能全面增进人的健康，使人充满生命活力。跑作为锻炼身体活动的基本手段之一，不论任何年龄，不论职位高低，不论古代或现代还是将来，都是永恒不变的主题。所以为了你的健康，为了你的美丽，为了你的聪明，跑步吧！
二、教材分析
1、起源与发展
在美国南北战争时期，由于通讯兵在战场上进行军事联络和传递战物品，需要在战场上跑得快，又能迅速传递物品的战士，首先在军队里进行选拔。久而久之，发展演变为今天的接力跑比赛，并在19世纪末，被列入田径正式比赛项目。当时的比赛规则规定接棒人在20米接力区内跑进中从传棒人手中接棒。20世纪后期，规则规定从接力区后沿向后延长10米，作为预跑线，接棒队员可以在10预跑区域内任选一处开始起跑，但传接棒仍然必须在20米接力区内完成。从中也可以看出，在快跑中完成传接棒和提高跑速是接力棒今后发展的方向。
2、教材的地位和作用
接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目。它既能发展学生的快速奔跑能力，又能培养团结协作的集体主义精神，在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4*100米接力，4*400米接力，少年女子有4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距离完成全程跑。学校中以4*100米接力运用练习的比较多。
3、教材内容
田径场上正式比赛的接力跑传接方法的上挑式和下压式两种，起跑方式采用蹲踞式起跑技术。
上挑式：
接棒人的手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40－50度角，掌心向后，拇指与其它四指自然张开，虎口朝下。传棒人将棒向前上方送入接棒人的手中。
这种传棒方法的优点是接棒人向后下方伸手臂动作比较自然，传棒人传棒动作也比较自然，容易掌握。缺点是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不换手再传给下一棒时，则只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒影响快速前进。
下压式
也有称"向前推送"的传棒方法，应当强调指出，在传棒时，手臂不要太高，而是用手腕动作将棒向前下方推送入接棒人手中。并且，传棒人可以用手腕动作来调整传棒动作的准确性。所以在做此动作时，接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成50－60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其它四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下传给接棒人手中。下压式传接棒技术的优点是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺点是接棒时，接棒人的手臂比较紧张，不够自然。采用下压式传接棒方法，练习时应培养运动员双手都能掌握传接棒技术，双手不但会传，而且也会接。
持棒方法：
右手握住棒的后部，拇指与其它在指分开撑地，拇指与其它三指分开撑地，棒前端上翘。
初中接力跑有迎面接力跑、圆周接力跑和不同距离的团体接力等内容，迎面接力跑一般用立棒式传接棒。本次课学习上挑式、下压式接力跑左右传接棒的方法，其中以学习下压式左右手传接棒为主要内容。
4、接力跑教学技术的重点和难点
接力跑技术教学的重点是传、接棒技术和速度的衍接，难点是在接力区内用高速度跑完成传接棒技术。如果传接棒技术差，势必影响跑速耽误时间。在择各棒队员时，必须根据各个队员的特长，即各队员起跑手技术，弯道跑技术，冲刺跑技术和传接棒技术等，发挥每一个队员的特长，把最有特长的队员安排在最合适的棒次上。另外，无论是采用哪一种传接棒方法，接力棒传递的顺序，都应是第一、第三棒沿跑道内侧跑进，以右手将棒传给第二、第四棒队员的左手，第二棒队员沿跑道外侧跑进，以左手将棒传给第三棒队员的右手。
三、教学目标
1、学习掌握传接棒技术，以学习下压式左右手传接棒技术为主要内容。
2、明确各棒分工和个人所扮演的角色，掌握好传、接棒时机与配合，控制好情绪，增强自信心。
3、在课外活动和校级运动会等能够操作运用传接棒技术。
4、增加趣味接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。
四、教学方法与措施
1、采用教学，配合师生互动演习，这样能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。
2、分组练习和自主学习相结合，通过多次和反复练习，达到熟练。
3、组织小组间接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。
易犯错误：
起动标志不准确；伸臂过早；传接棒不准。
纠正方法：
初步确定起跑标志后，根据传接棒同学的具体情况，作具体的调整，可在起跑处放小纸团作为标志物；未听到到信号，一般不做伸臂接棒准备，熟练后可不采用信号；明确传接棒时机和方式，只有通过多次反复练习，才能达到熟练无误。
五、教学流程：
一、开始准备活动（8分钟）
1、集合整队，师生问好，常规检查。
2、宣布课的教学内容。
3、分组活动。
（1）“开火车”
练习方法：分四组，每组10人。排头从起点处开始，后面学生抓住前面学生的脚踝，一起单脚齐跳过10米距离，以排尾通过终点线，途中不能断开，否则失败。
（2）三角传接球
练习方法：每3人一球，分组散点传接练习，以每人接住30个球为完成任务。也可用6人两球同时传接球的练习方法。两人之间隔4~6米。
教学设计与要求：
设计以上两组活动需要同伴及集体间的默契配合，为本堂课团结协作交流做准备，同时也活动各关节，达到热身目的。
二、传接棒教学（23分钟）
1、教学导入
介绍接力跑在学校中地位和作用及今后发展方向，激发学生参与学习动机。
2、教学方法步骤
（1）教师学生互动，相互配合演练展示，结合教学讲解传接棒技术。
（2）循序渐进练习分组练习：
（a）起跑练习。
（b）在跑道内原地传接棒练习，前后相距约1.5米，内外侧跑道站位。
（c）两组相互观察、交流、练习，相互提高。
（d）慢跑中完成传接棒，沿操场跑，传到最前面，棒扔边上，最后一位拾起再继续练习。
（e）在接力区内，确定起跑标志后，可在跑道上放小纸团作为标志物，用中等跑速练习传接棒，起跑距离约5.5米。
教学设想与要求：
通过讲解练习，让学生明确并掌握知识点及动作要领，经过多次反复练习，达成合作默契。并提醒学生控制好情绪，增强自信心。
3、教学实践练习：
“羚羊飞奔”
羚羊是草原上跑的最快的动物，让我们也学羚羊飞跑，并进行小组比赛。
方法：分5组，每组8人。每组安排一个道次，每一个道次有5个标志点，第一个标志点为起点。开始时起点处4个人持棒起跑，当传到第五个标志点时，第五个点的持棒人可传棒给起点处的另外4个人，然后依次循环。
教学设想与要求：
因为道次不同距离不同，每组实力可按道次由内到外依次增强，或者男女生互相搭配调整，增强竞争力。每个标志点站8个人，这样便于循环，左右手也可交换接棒。本次课运动强度较大，这样设计使可学生以有适当休息时间。
4、拓展小游戏（10分钟）
（1）“搬运大西瓜”
方法：每人抱三只篮球，从一端跑到对面交给同伴，同伴抱球再返回，依次循环。每掉一个球为西瓜打碎，要求重新抱球继续跑，计个数与时间来决定胜负。（分5组，每组8人，两边人数相等，间隔距离10米。）
（2）“赶小猪”
方法：用接力棒拨篮球使篮球从凳子四只脚中间过，过两条凳子传给对面同伴。组织方法同上。
（3）头顶与胯下传接球
方法：前面同学把篮球头上传给后面同学，后面同学从胯下传给后面同学……依次类推。（分5组，每组8人）
教学设计现要求：
要求学生严格按规则完成游戏，开发集体智慧，发展学生想象力，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。
三、课堂小结放松活动（4分钟）
1、学生间相互放松，教师指导意念放松。
2、课堂小结，师生间相互交流。
3、整理场地器材。（5根接力棒，15只篮球，10条凳子，学生自备纸团。）
4、师生再见。
本课预计：
1、目标达成效果较好。
2、运动强度在中等以上，平均心率在130—140左右。
3、社会交往活动目标达成水平四。
4、运动密度在30－40%左右。
《接力跑教学实践课》说课稿2一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的'不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材分析
教材分析是上好一堂课的前提条件，在正式内容之前，我要先谈一谈对教材的理解。《迎面接力跑》是出自华东师范大学出版社《体育与健康课程》水平四八年级第二章田径类运动项目的教学的第一节；这是一节技能课，是水平四体育教学中的重要内容，通过对“迎面接力跑跑”的学习，学生能够了解该技术的基本知识，掌握基本方法，培养学生快速跑的能力和快速反应能力，培养学生坚强的意志，体验跑的乐趣。
三、学情分析
由于初中学生身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期，这阶段学生思维敏捷，模仿能力强，体能恢复快特点，加之争强好胜，好奇心强，求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格，正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大，独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些，自我抑制能力差，练习时间无法长时间集中弱点，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习，又要考虑弱势群体的帮助，引导他们掌握技术的同时树立自信心，克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。
四、教学目标
一切教学活动都是围绕教学目标来进行和展开的，对此我设定以下教学目标：
知识与技能
能说出往返接力跑的练习方法，90%的学生能够展示此动作。
过程与方法
通过情景教学、分组练习，学练结合的过程，发展速度、力量、灵敏素质。
情感态度与价值观
通过教学和练习培养学生良好的团结合作意识和积极进取、乐观开朗的生活态度。
五、教学重难点
教学目标已经确立，教学重难点就显而易见：
重点
右错肩、立式传接棒，合理的折返方法。
难点
传接棒的时机和配合。
六、教学方法
为了突出重点，突破难点，我的教法为：讲解示范法、情景教学法、纠正错误法，学法为观察法，分组练习法。
七、教学过程
下面，主要谈谈对本课教学过程的设计：
（一）开始部分
首先我会进行课堂常规，内容如下：体委整队，报告人数，师生问好，检查服装，安排见习生，简要介绍教学内容，在导入部分我会采用情景导入：同学们，大家在平时都见过快递员叔叔、外卖小叔叔吧？为了使我们的生活更便利，他们不辞辛苦帮我们搬运快递、快餐，这种吃苦耐劳、勇于奉献的精神值不值得我们学习呀？嗯，很好。今天我们就来学习一下这种精神，也做一名“小小搬运工”，通过接力棒的交接，传递友谊！
然后我会进行队列队形练习，原地的三面转法，齐步走立定等内容，可以有效的提高学生的注意力，为后续的课程内容打下良好的基础。
（二）准备部分
针对本课教学内容的特点，准备活动我将采用徒手操和高抬腿、后蹬跑的专项练习。
首先是徒手操练习，四列横队体操队形，教师边做边示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励，通过徒手操练习促进体温升高，提高机体兴奋性与灵活性，集中学生注意力，调动学生的积极性。
其次是高抬腿、后蹬跑的专项练习，学生成两路纵队20米折返高抬腿、后蹬跑。通过专项练习，可以提高学生的参与热情，降低肌肉的粘滞性，避免运动损伤的发生，同时为本堂课的主要内容做铺垫。
（三）基本部分
基本部分是一堂课的关键环节，接下来我说说这部分的设计：
1、示范
首先，我会采用双轨形进行示范，学生站在两侧观察，并提问学生老师在与下一位同学交接棒时，两人的手型分别是怎样的？学生能够根据观察回答出是接棒人右手四指并拢，大拇指张开，虎口向前，手臂深处向前准备接迎面同伴传来的棒，传棒人右手持棒一端，棒立着将另一端传到接棒人右手中。一次好的示范会引起学生学习的欲望，同时还会在脑海里建立初步的动作表象，在观察中让学生思考问题既能激发学生的兴趣，也能体现学社的主体地位，对动作技能的学习有促进作用。
2、讲解
示范结束后为了加深学生对动作的理解，我会将动作要领按照上持棒跑方法、交接棒方法、交接棒时机的顺序进行详细讲解，如：采用站立式起跑，右手持棒一端，教师发令后，向前跑出，跑至折返处绕过标志物跑回，采用立棒式传接棒技术，把棒传给同伴后站到本队对尾。依次进行，先跑完的队为胜队。（右手递右手，从他（接棒人）右边过）。切中要点的讲解可以加深学生对技术动作的理解，为学生练习打下坚实的基础。
3、练习
为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节：
（1）两人一组原地交接棒练习，我的组织形式为两人一组，采用立棒式，一人传棒，一人接棒。五次一组，每组结束之后接棒人和传棒人互换位置，教师观察、纠正学生不正确的立棒式将接棒方法。其目的为了培养学生合作与自主学练的意识和能力，回顾立棒式交接棒的技术动作。
（2）10米慢跑迎面接力。将学生分为4组，进行10米慢跑往返接力，交接过程中体会交接时机。教师巡视指导，强调交接棒时机不恰当、交接棒过早或过晚都会导致掉棒。其目的为了让学生体会正确的交接棒时机。
（3）20米快速跑迎面接力跑，将学生分为4组，进行10米慢跑往返接力，练习过程中要求学生跑动迅速、交接顺畅、折返时转弯半径小。体会快速往返接力的整体流程，加强接力的流畅性。
（4）分组25米快速跑迎面接力比赛，学生分为两组，进行25米快速跑往返接力比赛，用时时间少的队获胜。练习过程中要求学生，跑动迅速、交接顺畅、注意安全。通过竞赛的形式，提高对技术动作的难度，加强训练的熟练度。
4、检验—优生展示
在检验优生展示环节，让各小组成员自己推选出完成动作较好者进行动作演练，教师加以鼓励性评价，让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识，同时更加突出我的课堂是以学生为主体的地位，该环节也能够检验我的教学成果。
5、“蚂蚁搬家”游戏
最后进行“蚂蚁搬家”游戏，全班学生分为四组，在25米内，搬运实心球接力游戏，发展上肢力量，促进学生上下肢的协调发展。一定程度上也激发了学生对体育学习的热情，构建良好的师生关系。
（四）结束部分
本堂课的`最后部分是结束部分，包含的内容有：
1、放松活动：随音乐的拉伸练习。
2、教师小结：梳理归纳课堂教学内容，对教学过程、情义与合作进行评价。
3、回收整理器材、宣布下课、师生再见。
这样的安排的目的是通过放松环节帮助学生恢复疲劳，为下节课做好身心准备。教师对学练情况进行针对性总结，给予学生鼓励、肯定，帮助学生建立学习自信，并为学生指明了努力的方向和要求。
八、预计负荷
本课的练习密度：30%～35%；平均心率：125～135次/分；运动强度：中等偏上。学生表现良好，积极主动参与，达成我的教学目标。
九、场地器材
本课所采用的场地是：接力棒20个、实心球4个、竹竿4个、田径场。
确定起跑线说课稿
①矮个子推铅球技巧 ，
跪姿前掷，方法：两膝跪于练习场地上，头上举球、屈肘，通过快速收腹、挥臂用力向前上方掷出。
②田径课跪姿投掷教案
1、发展学生的肩部力量，初步体会跪姿投掷的技术要领。
2、培养学生的合作意识，养成锻炼身体的好习惯。
一 、准备活动：
1：慢走加慢跑两圈。a.慢走慢跑时全程带队，用哨子控制速度和节奏。b.慢跑时要保持匀速，不能讲话。C.各种方式的跑（沿线跑 螃蟹跑 蛇形跑）（音乐)。跑步时队伍中安静不许有说话现象，做准备活动认真，团结协作，动作到位。
d.做游戏：传递实心球（头上胯下传接左右传接）（随音乐进行)
e.素质练习：1、压肩2、跪立后屈3、 一头翘击垫（音乐）
2：基本拉伸。a.拉伸时要做清楚动作，让所有学生都能看到，保持口号洪亮 b.做拉伸和观看动作示范时必须站在自己的位子中。
二：跪姿投掷动作示范方法：
跪在体操垫上，双手持球高举于头顶，斜靠于后方，绷紧身体，用力将实心球向前上方掷出。
教法：
1、教师讲解示范动作，学生听讲观察。强调发力快，绷紧身体，躯干带动手臂做鞭打动作。
2、学生观看插图（分解动作）心里模仿，教师再次讲解。
3、学生徒手试练，师生点评。
4、学生徒手模仿练习（击掌），两组交换进行，学生侧立帮助指示投掷！
三：跪姿投掷动作练习
1.重点：身体伸展后斜，发力快。
难点：绷紧身体，以躯干带动上肢手腕发力,做好鞭打动作。
2.游戏：矮子上菜，展示！
方法：学生侧举下蹲，掌心向上，各托一球向前行进，距离5米。分成4组做往返接力，所有组员先完成获胜。
3.课课练：连续跳
方法：a.双脚开立，脚尖向前，屈膝下蹲，两手臂自然后摆，然后迅速蹬伸两腿，充分伸展髋、膝、踝，迅速向前上方摆两臂，脚尖离地。落地时屈膝缓冲，连续跳。
b.队列整齐，跳起有一定高度，练习有序，落地屈膝缓冲，主动给同学加油。
作为一名教师，有必要进行细致的说课稿准备工作，通过说课稿可以很好地改正讲课缺点。怎样写说课稿才更能起到其作用呢？以下是我整理的确定起跑线说课稿（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
确定起跑线说课稿1教学目标
1、通过活动让学生了解椭圆式田径场跑道的结构，学会确定起跑线的方法。
2、结合具体的实际问题，通过观察、比较、分析、归纳等数学活动，让学生通过独立思考与合作交流等活动提高解决实际问题的能力。
3、在主动参与数学活动的过程中，让学生切实体会到探索的乐趣，感受到数学知识在生活中的广泛应用。
重点：
能运用周长的知识确定起跑线。
难点：
理解相邻起跑线的距离与跑道宽度之间的关系。
教学过程
一、创设情境，生成问题。
师：同学们，你们看过田径比赛吗？回忆一下在运动会田径比赛中，100米比赛和400米比赛的起点位置有什么不同？
生：100米比赛的运动员在同一起跑线上，400米比赛的运动员在不同的起跑线上。
师：为什么？
生可能回答，如果400米比赛运动员在同一起跑线上，外圈跑的路程长，那样不公平，所以外圈的起跑线要向前移一些。
师：那向前移多少呢？（生不知道）这就是我们这节课要研究的如何确定起跑线。（板书课题）
二、探索交流，解决问题
（课件出示完整跑道图）
1、了解跑道结构：
小组交流：观察跑道图，说一说，每一条跑道具体是由哪几部分组成的？内外跑道的差异是怎样形成的？
学生充分交流得出结论：
①跑道一圈长度＝2条直道长度＋一个圆的周长
②内外跑道的长度不一样是因为圆的周长不一样。
2、了解了跑道的结构，你想怎样解决“400米比赛外道的起跑线要向前移多少米”的问题？
先自己思考，再与同桌说一说，最后汇报方案。
学生汇报：（预设）
（1）算出跑道的全长，外道的长度比内道长多少，外道的起跑线相应向前移多少。
（2）算出两侧半圆形跑道拼成一个整圆的周长，外圆的周长比内圆的周长长多少米，跑道就向前移几米。
（3）直接利用周长公式求周长差
预设（3）学生不容易想到，如没有提出这种想法可以在汇报的过程中渗透、明析。
3、组织学生探究
师：现在就可以按照自己设想的方案算出相邻的跑道的起跑线应相差多少米？
有困难的可以同桌互相帮助，共同完成。
教师巡视辅导。
4、汇报交流，发现规律
（1）学生汇报不同的计算方法
a、算跑道全长，
b、算圆的周长
（2）比较哪种计算方法更简单，还用更简单的方法吗？
（3）引发学生进一步思考方法二，运用公式直接计算周长差
如果我们在计算圆的周长时直接用π来表示，看有什么发现？
（72.6＋1.25×2）π－72.6π
＝72.6π－72.6π＋1.25×2×π
＝1.25×2×π
（75.1＋1.25×2）π－75.1π
＝75.1π－75.1π＋1.25×2×π
＝1.25×2×π
（相邻跑道起跑线相差都是“跑道宽×2×π”）
师：从这里可以看出：起跑线的确定与什么关系最为密切？
生：与跑道的宽度关系最为密切。
师（小结）：同学们经过努力终于找到了确定起跑线的秘密！对了，其实只要知道了跑道的宽度，就能确定起跑线的位置
三、巩固应用，内化提高
1、小学生运动会的跑道宽比成人比赛的跑道宽要窄些，要开小学生运动会，你能帮裁判计算出相邻两条跑道的起跑线又该相差多少米吗？400米的跑步比赛，跑道宽为1米，起跑线该依次提前多少米？如果跑道宽是1.2米呢？在运动场上还有200米的比赛，跑道宽为1.25米，起跑线又该依次提前多少米？
2、一根足够长的铁丝紧贴地面绕地球一周形成一个圆，当将这个铁
丝延长10米，然后距地面一定高度后重新绕地球一周围成一个圆，请问你能从铁丝下面走过去吗？
四、回顾整理，反思提升
通过这节课的学习，你有何收获？觉得自己表现怎样？
确定起跑线说课稿2教材简析
《确定起跑线》是一节综合应用数学知识的实践活动课，是在学生掌握了圆的概念和周长等知识的基础上设计的。教材设计这个数学综合实践活动，一方面让学生了解田径场跑道的结构，通过小组合作的探究性活动，综合运用所学的知识和方法，动手实践解决问题，学会确定起跑线的方法；另一方面让学生体会数学在日常生活中的应用价值，增强学生应用数学的意识，不断提高实践能力和解决问题的能力。
教学目标
知识与技能：让学生经历运用圆的有关知识计算所走弯道距离的过程，了解“跑道的弯道部分，外圈比内圈要长”，从而学会确定起跑线的方法。
过程与方法：结合具体的实际问题，通过观察、比较、分析、归纳等数学活动，让学生通过独立思考与合作交流等活动提高解决实际问题的能力。
情感与态度：在主动参与数学活动的过程中,让学生切实体会到探索的乐趣，感受到数学在体育等领域的广泛应用。
教学重点
通过圆的周长计算公式，了解田径场跑道的结构，能根据起跑线设置原理正确计算起跑线的位置。
教学难点
综合运用圆的知识解答生活中遇到的实际问题，探究起跑线位置的设置与什么有关。
教学流程
首先，第一部分：提出问题。
其实我们六年级的学生在经历了2008年北京奥运会和历年来的校运动会、区运动会以来，对于运动员要站在不同起跑线上，已经有了一些朦朦胧胧的意识，甚至有部分同学已经会跟学习语文一样去预习一下。所以，我打算引导学生，让他们自己来提出问题。通过百米飞人博尔特参加的两个比赛，让学生观察。发现两个比赛起跑时的不同点，接着老师提出问题：相邻起跑线相差多少米呢？从而引出课题。
然后是第二部分：解决问题。
解决问题这个部分，我打算分为独立思考、发现规律和验证规律三个环节。
由于这节课的主要目的在于发现、验证、应用规律，而不在于计算，由于书上所提供的数据计算比较麻烦，学生会在这上面花费大量的时间，从而影响主要目标的达成。所以在计算时允许让学生使用计算器计算。
解决问题第一个环节：独立思考。
先让学生根据黑板上的跑道示意图进行研究，讨论怎样求相邻跑道的长度差。要解决这个问题，其中学生最容易想到的一种方案是分别求出第一道和第二道的全长，然后减一减，书上的图二也有提示。但是其实关于跑道周长的计算，在之前数学书第71页的练习十六中已经出现过了，学生已经发现生活中的跑道其实是由两个半圆和两条直道构成的，知道如何计算单条跑道的长度。也会出现直接用相邻跑道的外圆和内圆的周长相减。
解决问题第二个环节：发现规律。
先请学生计算第一和第二跑道起点相差的距离，学生可能会出现几种不同的方法。老师有意识地先请第一种解题方案的小组来汇报，并做好记录。在解决这个问题的过程中，肯定有同学会发现第二种解题方案，也就是书上图三所提示的：因为各条跑道直道的长度都一样，所以要求前两圈跑道差距，只要计算出第二道和第一道所在圆周长的差距就可以了。在汇报完第一种解题方案以后，学生就会提出自己的新方法，这时，可以让学生自己来做做小老师，培养他们把内在知识外化的能力。
至于第四种解决方案，即相邻跑道的差距=2π道宽。这是这节课重点要发现的规律，不一定会有学生想到，这时就要看老师怎么引导了。要得出这个规律，不光要求学生有较强的思维能力，也要求学生有一定的算术素养。即在解决问题的时候，不急着把答案算出来，而是运用代数的知识，符号化的思考，把一些已知数据先用公式字母代替，合并化简以后再最后求出答案。
比方说这里，在学生介绍第二种解题方案的同时，老师就可以一边记录，一边引导学生往第三种方案上靠拢。从方案一开始，相邻跑道的差距=第二道全长－第一道全长，转换成符号化表示：=(2a＋πD)－(2a＋πd)=πD－πd，即第二道圆周长－第一道圆周长。引导到这里，先让同学把第二种方案介绍完。然后让大家一起观察，还能不能继续等下去？有没有新的方法？这时，就会有同学说用乘法分配律=π（D－d）。那么D－d又是什么呢？部分同学可能已经发现了，让他们来说说看，如果学生解释不清楚，教师可以再通过课件演示，说明D－d就是两个道宽，而道宽是什么？就是两条半径之差。然后继续等下去：=2π（R－r）=2π道宽。
解决问题第三个环节：验证规律。
得出一个规律，就科学的思考过程而言，还不一定正确，必须要经过验证，这时可以出示刚才未完成的表格，让同学们先根据第四种解题方案预测一下各跑道的总长，把直径和全长两栏填完，并再次强化理解每相邻两道的直径各要加上两个道宽。然后让每组同学任选一个跑道，填一填。
最后是第三部分：拓展应用
研究这节课的目的，不只是仅仅为了解决一个跑道问题，而是要举一反三、触类旁通。让学生学会解决生活中的数学问题。因此，我设计了以下几个题目：
拓展一：在运动场上还有200米比赛，相邻跑道之间又应该相差多少米？200米只有400米的一半，只要跑一个半圆和一个直道就行了，因此，刚才的三种方案都要÷2。相邻跑道的差距=(a＋πD/2)－(a＋πd/2)=πD/2－πd/2=（D/2－d/2）π=（R－r）π=π道宽。
拓展二：我们学校有一个200米的运动场，道宽1米，如果要进行男子400米比赛的话，起跑线应该怎么设置？
确定起跑线说课稿3教学内容：
人教版课程标准实验教材六年级上册第75—76页。
教学目标：
1、通过该活动让学生了解椭圆式田径场跑道的结构，学会确定起跑线的方法。
2、通过活动培养学生利用小组合作，探究解决问题的能力。
3、通过活动让学生切实体会到探索的乐趣，感受到数学在体育等领域的广泛应用。
教学过程：
一、课前谈话：（3分钟）
同学们，前不久我们银川市承办了小学生运动会，我校的体育健儿们努力拼搏取得了优异的成绩。你们都看到比赛了吗？（学生回答）老师也看了一些比赛，不过老师和同学们一样要上课，还有许多精彩比赛都错过了。今天，我要先带大家去观摩一场小型的运动会。
[设计意图：课的开始通过师生对话，谈谈同学们身边发生的大事，合理利用课前的几分钟，就犹如奏响了课堂教学主题曲的前奏。既吸引学生学习的注意力，也可拉近师生之间的心理距离，激发学生的学习热情，创设宽松的课堂氛围，让学生在心理安全的状态下进入学习活动。]
二、创设情景，提出问题（5分钟）
1、情景导入：小动物的运动会。
（多媒体播放）四只小兔子从同一条起跑线起跑，分四个道次沿椭圆形跑道跑一圈，再回到同一个终点，谁先回到终点就为第一。
师：同学们对这场比赛有什么看法吗？你有什么办法可以使比赛公平呢？
[设计意图：数学课程标准中指出数学要紧密联系学生的生活环境，从学生的经验和已有知识出发，创设良好的教学环境。运动会是学生生活中很熟悉的活动，它贴进学生的生活实际，真实、自然。课的开始在这样一个学生熟悉的活动中设计了一场不公平的比赛，让学生在观看的同时也发现了比赛中存在的问题，并且提出问题。学生还结合自己的生活经验发表了解决问题的方法，比如：学生提出将起跑线向前移动的方法，等等。激发了学生探究问题的欲望。]
2、赛事回放：欣赏运动场上运动员起跑时的。
教师同步讲解：同学们的想法与我们体育比赛中的想法一样，进行400米的比赛，如果从同一条起跑线起跑，外道比内道长，相邻跑道之间有差距，为了公平的原则，会将起跑线依次向前移。
3、提出问题：体育比赛中，相邻两道起跑线都提前一定的距离，这个距离是随便移动的吗？相邻起跑线相差多少米？你能看出来吗？
4、揭示课题：今天，我们就带着这个问题走进运动场，用我们的知识找出相邻起跑线相差多少米？重新确定一个公平的起跑线。
（板书课题：确定起跑线）
[设计意图：几幅运动场上的搭起了现实生活与数学课堂之间的桥梁，充分的体现了数学是来源于生活，利用学生的发现提出问题：起跑线提前的距离是多少？使学生感受到生活中也隐藏着数学问题，数学就在我们的身边。]
三、观察跑道、探究问题（24分钟）
（一）了解跑道结构：出示完整跑道图（共四道，跑道最内圈为400米）
1、观察跑道由哪几部分组成？
2、在跑道上跑一圈的长度可以看成是哪几部分的和？
（板书：跑道一圈长度=圆周长+2个直道长度）
[设计意图：把生活中的跑道缩小放在屏幕上，既直观又形象，也便于学生观察。并且直道和弯道用不同的颜色更好的引导学生发现跑道中的秘密：左右两个弯道合起来其实是个圆。]
（二）简化研究问题：
1、85.96米是指哪部分的长度？一条直道吗？
2、讨论：四个小兔子沿跑道跑一圈，各跑道之间的差距会在跑道的哪一部分呢？
3、小结：既然与直道无关，为了便于我们更好的观察，暂时将直道拿走看看差距在那里，好吗？（课件：直道消失，屏幕上只剩下左右两个弯道。）
[设计意图：学生在观察中发现相邻跑道的差距没有在直道部分，有学生想到会在弯道部分。在这里教师做了一个大胆的创新：既然与直道无关，就把直道拿走，屏幕上只留下了左右两个弯道。给学生留下了无限的思考空间。]
（三）寻求解决方法：
1、左右两个半圆形的弯道合起来是一个什么？
2、讨论：你怎样找出相邻弯道的差距？相邻弯道差距其实就是谁的长度之差？
3、交流小结：只要计算出各圆的周长，算出相邻两圆相差多少米，就是相邻跑道的差距，也就是相邻起跑线相差多少米。
[设计意图：新课程标准中指出，教师要积极利用各种教学资源，创造性地使用教材，设计符合学生发展的教学过程，培养学生的创新意识。在这里学生发现左右的半圆是一个圆，课件将左右的弯道合成一个圆，鼓励学生大胆设想，通过小组的`合作、交流，倾听别人的意见和想法，激发自己的灵感，让每一个学生对问题发表自己的见解，呵护他们的创新思维，从而找出问题的结果：弯道之差其实就是圆的周长之差。]
（四）、动手解决问题：
1、计算圆的周长要知道什么？（直径）
2、课件出示：第一道的直径为72.6米，第二道是多少？第三道呢？
3、教师带领学生填写表格的前两道，剩下的由学生完成。
跑道直径（米）周长（米）相邻跑道相差长度（米）
确定起跑线说课稿4教学目标：
1、让学生经历运用圆的有关知识计算所走弯道距离的过程，了解“跑道的弯道部分，外圈比内圈要长”，从而学会确定起跑线的方法。
2、结合具体的实际问题，通过观察、比较、分析、归纳等数学活动，让学生通过独立思考与合作交流等活动提高解决实际问题的能力。
3、在主动参与数学活动的过程中,让学生切实体会到探索的乐趣，感受到数学在体育等领域的广泛应用。
教学重点：
通过圆的周长计算公式，了解田径场跑道的结构，能根据起跑线设置原理正确计算起跑线的位置。
教学难点：
综合运用圆的知识解答生活中遇到的实际问题，探究起跑线位置的设置与什么有关。
教学过程：
一、创设情境，生成问题
师：同学们还记得上次开运动会时，我们六年级的接力赛跑比赛吗？我们班的起跑位置在哪？那为什么我们几个班的起跑位置不在同一条直线上呢？
师：相邻起跑线相差多少米呢？今天，我们就带着这个问题走进运动场，一块来研究一下如何确定起跑线。
板书课题：确定起跑线
二、探索交流，解决问题
1、认识跑道
师：同学们见过400米的运动场么？请看（出示投影）这就是一个简易的400米运动场的平面图。一共有几条跑道？（8个）。最里面的一条我们通常叫做第一跑道，从里到外依次是1到8跑道。同学们知道么？400米的运动场指的是哪条跑道。（第一条跑道的内侧线）
师：同学们从我们的示意图中，你还能获得哪些数学信息？
（1）：直道长都是85.96米，跑道宽是1.25米，第一条跑道的半圆形弯道的直径是72.6米。
（2）：每一条跑道的两个弯道能组成一个圆。
师：一条跑道有哪几部分组成（两个直道和两个弯道）。
师：那运动员跑一圈的长度该怎样计算（两个直道长度+两个弯道的长度）。
师：第二条跑道的直径你会求么？（72.5+1.25×2）。第三条呢？
2、寻求解决办法
请同学们以小组为单位，拿出跑道示意图研究一下怎样求想邻跑道的长度差？
汇报：生1：我们小组认为可以求出跑道的全长，再求跑道差。
生2：我们小组认为求出跑道的弯道长就可以求跑道差了
师：那么运动员间的起点到底相差多少米呢？首先算一算第一条和第二条跑道的起点相差的距离是多少？并把计算的结果填在表格中。
师：我们刚才的计算，算了两条直道，又算了一个圆的周长，加起来，再
求差，计算起来很复杂，有没有什么简单些方法。
1、直接用相邻跑道的外圆和内圆的周长相减。
相邻两条跑道的差=相邻外圆周长一内圆周长
2、用相邻外圆直径与内圆直径的差*prod;
相邻两条跑道的差=(相邻外圆直径-内圆直径)*prod;
（引导学生观察直径差正好是跑道宽的2倍，推导出第一个结论）
3、相邻两跑道的差=道宽*2*prod;，有两个弯道，所以用2个道宽的2倍与prod;相乘。
师：同学们比较一下哪种方法比较简单。
生：最后一种。
师：为什么？
生：我们只知道一个条件就可以算出相邻两跑道的差。能给我们的计算带
来很大的方便。
师：根据我们的规律其它相邻两个跑道的差能算么？把剩下的填完整。
师：经过同学们的不断努力我们最终得出了什么结论
生：得出结论：每相邻两条跑道的差都是7.85米，也就是说，每相邻的外跑道的起跑线在内跑道前7.85米的地方。
师：要想计算出跑道之间相差多少米，只要知道什么就可以了？
三、巩固应用，内化提高
1、400米的跑道，如果道宽是1.5米，或1.1米，每一道的起跑线要比前一道提前多少米？
2、在400米的跑道上，200米比赛的起跑线你会设置吗？
3、我校200米的跑道，道宽是1.2米，每一道的起跑线要比前一道提前多少米？
四、回顾整理，反思提升
师：这节课你有哪些收获？
确定起跑线说课稿5教学目标：
1、通过数学活动让学生了解田径赛道的结构，学会确定塞到起跑线的方法。
2、结合具体实际问题，通过观察、比较、分析、归纳等数学活动，让学生通过独立思考与合作交流等活动提高解决实际问题的能力。
3、在主动参与数学活动的过程中，让学生切实体会到探索的乐趣，感受到数学知识在生活中的广泛应用。
教学重点： 通过对赛道周长的计算，了解田径场跑道的结构，能根据所学知识解决确定起跑线的问题。
教学难点： 综合运用圆的知识解答生活中遇到的实际问题，探究起跑线位置的设置与什么有关。
教学过程：
一、视频导入：
出示关于100米和400米比赛的视频，学生认真观察，想想两种比赛规则上有什么相同和不同。
（设计意图：吸引学生的注意力，能将100米和400米比赛直观的展现在学生面前，便于学生观察和了解。联系生活，增加学生学习数学的兴趣。）
相同：都在各自的跑道上。
不同：100米为直道，400米为弯道，且400米赛道运动员的起跑线不同。
师：为什么100米站在同一起跑线上，而400米却不同？（可追加问题：如果你是一名运动员，在400米跑中你会选择哪条赛道？）
（出示“赛道”）
生：在外圈的吃亏，外圈比内圈长。
生：内圈的起跑线向前移动一些，终点不变，这样比赛就公平了。
（给学生足够的思考和回答时间）
师：同学的思维非常的敏锐，而且超出了老师的想想。那么外圈的起跑线究竟要向前移动多少，比赛才相对的公平呢？
（设计意图：适当的表扬和鼓励，激发学生继续探究的兴趣，为下面学习新知奠定基础。）
师：所以为了解决比赛公平的问题，我们共同研究如何“确定起跑线”，板书课题。
二、进入新课。
1、分析赛道
师讲解跑道结构：400米标准运动场一般有8条赛道，最里面的为第一道，依次为第二道，第三道……，每条赛道有内外两条线组成，每条跑道的长度指这条赛道中内测线的长度。那么（课件出示以下三个问题）
（1）400米运动场指的是那条赛道的长度？
（2）每条赛道由几部分组成？
（3）如何计算每条跑道的长度？
（设计意图：第二、三问题直接点出本课的教学重点，且难度适中，在学生思考和讨论的过程中很容易得出合理的结论，以此来增强学生学习的兴趣。）
小组讨论
小组内和同学交流你的观点，看看谁的观点更准确，方法更简便。
学生汇报小组讨论结果
生：400米运动场指的是第一条赛道的长度。
生：由4部分组成，其中有两条直道和两条弯道，两条弯道可以组成以一个圆。
生：跑道一圈的长度=2条直道的长度+一个圆的周长
2、收集数据
师：利用刚才讨论的结果，计算各赛道的长度，并把所得的数据填到信息采集表中。
（设计意图：学生用自己认为可行的办法来解决实际问题，锻炼学生的实践能力，将理论和实际结合，不空乏的纸上谈兵。）
3、分析数据
师：如何计算相邻两跑道的长度差？
生：分别把每条跑道的程度计算出来，也就是计算两个直道长度与一个圆周长的总和，在相减，就可以知道相邻两条跑道的差。
师：谁还有更简便的计算方法么？
生：因为跑道的长度与直道无关，只要计算出各圆的周长，算出相邻两圆的周长相差多少米，就是相邻跑道的差。
师：如果我们在计算圆的周长时直接用π来表示，看我们有什么发现？
（72.6+1.25×2）π-72.6π=72.6π-72.6π+1.25×2×π
1.25×2×π
……
4、形成结论
（相邻跑道起跑线相差都是“跑道宽×2×π”）
师：（结论）同学们经过努力终于找到了确定起跑线的秘密！只要知道跑道的宽度，就能确定起跑线的位置。
三、知识拓展：
200米、800米、1500米比赛的起跑线该如何确定？
五、小结，这节课你有什么收获？
生：为了使比赛公平，外圈跑道的起跑线要向前移动。
生：向前移动的距离是两个相邻跑道的差。
生：两个相邻跑道的长度差，只与跑道的宽度有关。
生：我知道400米跑相邻跑道的差的计算方法是
相邻赛道差=赛道宽×2×π
四、板书设计：
每条赛道的长度=两个直道的长度+圆的周长
400米跑相邻赛道的差=跑道宽×2×π